Maaltijden aan huis Kortenaken

Een uitgebalanceerd voedingspatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Kortenaken biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij senioren en hulpbehoevenden of gehandicapten. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Gehaktballetjes met krieken tot lekkere gerechten als Gehaktballetjes in tomatensaus met broccoli en rösti. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs vindt u informatie over de populaire soorten maaltijden, bekijkt u grote en lokale cateraars en treft u tijdelijke verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Een lekker gerecht begint al bij €5,35.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Kortenaken
Plaats	Kortenaken
Postcode	3470
Menu-tip	Varkensstoofvlees met andijvie en kriel
Website gemeente	www.kortenaken.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Kortenaken?

Bekijk acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Kortenaken

Veel bejaarden eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan uitmonden in fysieke klachten zoals hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan gevolgen hebben zoals: een futloos en moe gevoel en een trager herstel. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is van groot belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U heeft de keuze uit allerlei magnetronmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Gebraad Provencaalse Wijze Courgettemix Kriel of Varkenslapje met broccolimix en aardappel. In onderstaande paragraaf leest u hier meer over.

Diepvriesmaaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Kortenaken kost om en nabij de €5,75.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van lokale en verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse producten kan je standaard 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,75 per maaltijd.

Warme maaltijden in Kortenaken bezorgen

Veel Belgische inwoners hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,95 – €10,85.

Dieetmaaltijden voor senioren

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Wil u afvallen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Kampt u met ondervoeding? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gezonde maaltijden gezond voor lichaam en planeet.

Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Kortenaken

Zoekt u een cateraar van warm eten in Kortenaken? U hebt de keuze uit verscheidene grote Vlaamse services die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema bekijkt u toonaangevende leveranciers die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per bezorgservice treft u meer informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs april 2024

Behalve de meerdere toonaangevende keukens zijn er ook op regionaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u verschillende slagerijen, cateraars, restaurants, eetwinkels, verswinkels, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op onze website kunt ook aanbieders bekijken in Bekkevoort, Geetbets, Zoutleeuw, Landen en Tielt-Winge.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van De Perre Ineke	Heerstraat 21	3470	Kortenaken
Crew4Events	Krawatenstraat 2/A	3470	Kortenaken
Bovie Charcuterie	Banneuxstraat 11	3500	Hasselt
Traiteur Blommen	Staatsbaan 215	3460	Bekkevoort
Rohnny Willems	Warande 3/A	3454	Rummen
Wh-Culinair	Verdaelstraat 14	3450	Grazen
De Reizende Oven	Hogenstraat 54	3450	Geetbets
Van Hellemont Herwig	Molenveldstraat 45	3440	Zoutleeuw
De Pintelier	Grote Markt 20	3440	Zoutleeuw

Regionale cateraars, horecabedrijven, restaurants, slagerijen met een focus op eten thuisbezorgd in Kortenaken.

Lekker eten laten bezorgen in Kortenaken?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Probeer een proefpakket uit

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is nodig voor praktisch iedereen. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Kortenaken. Senioren worden geconfronteerd met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en probeer geen voeding te verspillen. In het stukje hieronder vindt u handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Leer goed omgaan met cravings. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer nieuwe dingen uit).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, problemen met tanden of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties zijn bijvoorbeeld: een lager energieniveau. In de onderstaande blokken treft u 3 tips om ondervoeding tegen te gaan:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Onder andere gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Kortenaken?
Rondom de streek Kortenaken kunt u kiezen uit allerlei lokale keukens en traiteurs. Tevens onderscheiden wij enkele landelijke leveranciers. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Mealhero, Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een praktische maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, 15gram, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Kortenaken bezorgen zijn heel divers. Een diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,35. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) is al beschikbaar v.a. €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een minimale afname van 3 of meer gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Kortenaken wordt ook aangeboden. Dit kan worden aangevraagd bij lokale traiteurs en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met verse ingrediënten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als starter, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met minimale financiële middelen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ondervindt u moeilijkheden bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële ondersteuning. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.kortenaken.be.