Maaltijden aan huis Bekkevoort

Goede voeding draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Bekkevoort kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice brengt voedzame gezonde maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Steak bearnaise tot overheerlijke menu’s als Gehaktbroodjes Witte Bonen Tomatensaus Puree. 100% vers klaargemaakt. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit platform bekijkt u nuttige informatie over de bekende type maaltijden, treft u landelijke en lokale keukens en kunt u profiteren van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Geen verplichte afname.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Bekkevoort
Plaats	Bekkevoort
Postcode	3460
Recept tip	Kalkoen bordelaise met wortelen en aardappelen
Website gemeente	www.bekkevoort.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Bekkevoort?

Bekijk de voordeelacties en bestel direct online

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Bekkevoort

Flink wat oudere Vlamingen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke klachten zoals obesitas en diabetes. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met structurele ondervoeding. Een voedingstekort resulteert vaak in futloosheid en infecties. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is erg relevant. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U hebt de keuze uit meerdere bezorgmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Worst met gestoofde wortelen en aardappelen of Burger van konijn met erwten, wortelen en gratin. In het stukje hieronder zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Bekkevoort kunt u al laten doen voor €5,85.

De voordelen van een koelverse maaltijd

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk de meest verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers gekookt eten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,75 per maaltijd.

Warme maaltijden in Bekkevoort bezorgen

De meeste 70-plussers hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volwaardige maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met een soepje, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree + groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 & €10,75.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege uw gezondheid? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Wil u afvallen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het revalideren? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Kom in contact met aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Bekkevoort

Wilt u kennismaken met een bedrijf voor warm eten in Bekkevoort? Er bestaan diverse grotere cateraars die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Hieronder vindt u toonaangevende leveranciers waar u uit kunt kiezen. Per organisatie leest u meer ten aanzien van het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024

Behalve de verscheidene Belgische organisaties zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht bekijkt u verschillende traiteurs, slagerijen, cateraars, speciaalzaken, eetwinkels, verswinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. A.d.h.v. dit portaal zoekt u ook naar aanbieders in Geetbets, Zoutleeuw, Landen, Tielt-Winge en Glabbeek.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Blommen	Staatsbaan 215	3460	Bekkevoort
Van De Perre Ineke	Heerstraat 21	3470	Kortenaken
Crew4Events	Krawatenstraat 2/A	3470	Kortenaken
Rohnny Willems	Warande 3/A	3454	Rummen
Wh-Culinair	Verdaelstraat 14	3450	Grazen
De Reizende Oven	Hogenstraat 54	3450	Geetbets
Van Hellemont Herwig	Molenveldstraat 45	3440	Zoutleeuw
De Pintelier	Grote Markt 20	3440	Zoutleeuw
All Incloes	Grote Steenweg 47	3440	Halle-Booienhoven

Regionale traiteurs, restaurants, slagerijen, cateraars met een focus op eten thuisbezorgd in Bekkevoort.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Bekkevoort?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Naar aanbiedingen

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor jong en oud. Echter juist voor bejaarden kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Bekkevoort. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, een beperking van de calorie-inname en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte treft u handvaten hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Minderen met vlees eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Ga verantwoord om met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (koop een kookboek).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Typische oorzaken zijn een eenzijdig voedingspatroon, problemen met het gebit of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen o.a. zijn: verminderde spiermassa. Hieronder doorzoekt u meerdere tips om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Bekkevoort?
In de buurt van Bekkevoort bezorgen verscheidene regionale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Bovendien onderscheiden wij enkele grote Vlaamse keukens. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Fresheo, Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Ekomenu, 15gram, Foodbag, HelloFresh, Simply You box. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Bekkevoort bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,75. Een koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,25. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) bedraagt zo’n €9,25. Dat is met bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een afname van ten minste 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Absoluut, warm eten bezorgen in Bekkevoort is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door regionale slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree met verschillende groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een relatief laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Zit u dagelijks met belemmeringen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële ondersteuning. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.bekkevoort.be.