Maaltijden aan huis Smetlede

Elke dag een gezonde maaltijd vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Smetlede is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice levert warme maaltijden bij ouderen en mensen met een beperking. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Steak bearnaise tot overheerlijke menu’s als Erwtensoep. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven of oven. Op dit portaal vindt u uitgebreide informatie over de verscheidene soorten gerechten, checkt u grootschalige en lokale cateraars en kan u gebruik maken van aanbiedingen van proefpakketten.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Lede
Plaats	Smetlede
Postcode	9340
Menu-tip	Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree
Website gemeente	www.lede.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Smetlede?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Smetlede

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan uiteindelijk leiden tot chronische ziekten zoals een te hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort resulteert vaak in een algeheel gevoel van zwakte en bloedarmoede. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van wezenlijk belang. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er zijn vandaag de dag verscheidene thuismaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Denk dan aan Gehaktbroodjes Witte Bonen Tomatensaus Puree of Kalfsstoverij met witloof en aardappel. In het gedeelte hieronder leest u hier meer over.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ideaal om op voorraad te houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Smetlede is al mogelijk voor €5,35.

Informatie over koelverse maaltijden

Iedere week een nieuw menu met de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Dagvers eten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 tijdslots in de week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per gerecht.

Warme maaltijden in Smetlede laten bezorgen

De meeste 70-plussers willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor senioren kan het bedienen van een microgolfoven een hele opgave zijn. Een voedzame maaltijd met veel voedingsstoffen is erg belangrijk voor deze mensen. In deze situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met bijv: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta + voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,25 & €9,75.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of problemen tijdens het kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Smetlede

Zoekt u een leverancier van warm eten in Smetlede? Er bestaan diverse erkende bedrijven die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de tabel hieronder treft u enkele organisaties waar u uit kunt kiezen. Per organisatie vindt u in deze tabel praktische info over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs april 2024

Naast de getoonde bekende leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder doorzoekt u verschillende restaurants, slagerijen, verswinkels, eetwinkels, traiteurs, speciaalzaken waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website treft u ook aanbieders in Oordegem, Impe, Nieuwerkerken, Erembodegem en Moorsel.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Restaurant De Jaeger	Bosstraat 104	9340	Lede
T Lavendelke	Grote Steenweg 173	9340	Lede
Traiteur Hans	Grote Steenweg 264	9340	Lede
Slagerij De Moor	Blauwenbergstraat 13	9320	Nieuwerkerken
Js Catering	Vosholleweg 15	9320	Erembodegem
Ottaviano Samuel	Letterveldweg 38	9320	Erembodegem
Albatros	Geraardsbergsesteenweg 15	9320	Erembodegem
Africalicious	Groeneweg 17	9320	Aalst
De Mooie Molen	Nedermolenstraat 3	9310	Meldert

Lokale traiteurs, horecabedrijven, restaurants, slagerijen met een focus op eten thuisbezorgd in Smetlede.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Smetlede?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Probeer een proefpakket uit

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is noodzakelijk voor praktisch iedereen. Echter juist ook voor mensen op leeftijd zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Smetlede. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, een beperking van de calorie-inname en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het volgende gedeelte leest u adviezen hoe u hier mee aan de slag kunt:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Varieer en zoek alternatieven (probeer eens andere smaken).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Dit kan redenen hebben zoals verminderde reuk en smaak, problemen bij kauwen en slikken of problemen met lopen. De gevolgen zijn onder andere: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. In het stukje hieronder treft u diverse adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Neem energierijke producten zoals kaas, worst en volle producten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Denk aan vloeibare of gemalen voeding.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Smetlede?
In en rondom Smetlede leveren diverse lokaal georiënteerde zorgbedrijven en cateraars. Evenzeer leveren er meerdere landelijk actieve traiteurs. Dit zijn onder andere: Oh My Guts, Mealhero, Delimeal, Home Cuisine, Crowd Cooks. Een andere optie is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, Simply You box, Ekomenu, Marley Spoon, 15gram. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Smetlede bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een compleet dagmenu (inclusief soep en toetje) kent een vanafprijs van zo’n €9,25. Dit is inclusief verzending. Aanbieders werken doorgaans met een afname van ten minste 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, warm eten bezorgen in Smetlede is mogelijk. Dat wordt geregeld door erkende speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen met seizoensgebonden groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u hindernissen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor een subsidie voor maaltijden. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.lede.be.