Maaltijden aan huis Grand-Rosière-Hottomont
Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Grand-Rosière-Hottomont biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden. Zoals Vlaamse recepten zoals Steak bearnaise tot heerlijke menu’s zoals Varkensbrochette,boontjes en puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site bekijkt u handige informatie over de meest bekende soorten maaltijden, bekijkt u bekende en lokale leveranciers en verzamelen wij proefmaaltijden.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
- Al verkrijgbaar vanaf €5,95.
- Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
- U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Provincie | Waals Brabant |
| Gemeente | Ramillies |
| Plaats | Grand-Rosière-Hottomont |
| Postcode | 1367 |
| Maaltijdsuggestie | Penne Pesto Kip Wokgroenten |
| Website gemeente | www.ramillies.be |
Inhoudsopgave
- Voedzame maaltijden aan huis bezorgen in Grand-Rosière-Hottomont
- Voor- en nadelen van vriesverse maaltijden
- Vers bereide gerechten
- Eten warm bezorgd
- Dieetmaaltijden voor ouderen
- Kies een bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Grand-Rosière-Hottomont
- Een verantwoord voedingspatroon d.m.v. de voedingsdriehoek
- Meer informatie over maaltijdbedeling in de FAQ
Eten laten thuisbezorgen in Grand-Rosière-Hottomont?
Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan
Gezonde maaltijden bezorgen in Grand-Rosière-Hottomont
Veel senioren zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit uit zich in lichamelijke ongemakken zoals een te hoge bloeddruk en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met ondervoeding. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk leiden tot een verminderd gevoel van energie en een verminderde weerstand. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is vereist. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Hedendaags vindt u meerdere soorten senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Salade met Ham en aardappelblokjes of Tagliatelle met kip en boschampignons. Hieronder zetten wij dit verder uiteen.
Diepvriesmaaltijden: voordelen en info
Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit heeft enkele pluspunten: alles blijft lekker vers en lekker. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.
- Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Grand-Rosière-Hottomont kan al vanaf €5,85.
Koelverse maaltijden: voordelen en info
De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelverse producten kan je plus minus 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,75 per warme maaltijd.
Warme maaltijden in Grand-Rosière-Hottomont bezorgen
Veel bejaarden geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. D.m.v. warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volledige en groenterijke maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Om die reden is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met onder andere: een soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.
- Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
- Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,50 en €10,35.
Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden
Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of moeite bij het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
- Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
- Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
- Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.
Vergelijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Grand-Rosière-Hottomont
Zoekt u contactgegevens van een leverancier van warm eten in Grand-Rosière-Hottomont? Er bestaan verschillende Vlaamse traiteurs die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema treft u bekende leveranciers die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per bezorgservice delen wij informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024
Naast de diverse Vlaamse traiteurs zijn er binnen de provincies zelf ook voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder beschrijven we Vlaamse speciaalzaken, slagerijen, restaurants, traiteurs, verswinkels, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Gérompont, Geest-Gérompont-Petit-Rosière, Bomal, Autre-Eglise en Thorembais-Saint-Trond.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Traiteur Stienon | Rue De La Mêlée 5 | 1367 | Autre-Eglise |
| Ivailo Mikailov | Rue Joseph Guilleaume 44A | 1367 | Ramillies-Offus |
| Au Château Des Cailloux | Chaussée De Hannut 129 | 1370 | Geldenaken |
| Ledent D | Tiège Gobart 1A | 1360 | Thorembais-Saint-Trond |
| Cédric Collin, M. | Rue De La Chapelle 72 | 1360 | Thorembais-Saint-Trond |
| Wok D’Asie | Chaussée De Charleroi 36A | 1360 | Thorembais-Saint-Trond |
| O’ 2 Sens | Rue Du Ravel 38 | 1360 | Perwijs |
| Domaine Provincial D’Hélécine | Rue Armand Dewolf 2 | 1357 | Opheylissem |
| Imane L | Rue Henri Grenier 6 | 1350 | Orp-Le-Grand |
Eten aan huis bezorgen in Grand-Rosière-Hottomont?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Een gezond eetpatroon is noodzakelijk voor praktisch iedereen. Echter juist ook voor mensen op leeftijd kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Grand-Rosière-Hottomont. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en eet wat minder dan voorheen. In de volgende lijst bieden wij tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
- Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Eet minder vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
- Pas op met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
- Voorkom dat je onbewust te veel eet. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
- Eet bewust en met mate (op de juist momenten).
Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Dit kan redenen hebben zoals verminderde reuk en smaak, kauw- en slikproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan zijn bijv: verminderde immunologische afweer. In de onderstaande blokken vindt u verschillende adviezen om ondervoeding tegen te gaan:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
- Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Zoals fijngemalen eten of vloeibare producten.
FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Grand-Rosière-Hottomont?
In de buurt van Grand-Rosière-Hottomont kunt u kiezen uit allerlei lokale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Eveneens zijn er verscheidene landelijke leveranciers. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Oh My Guts, Delimeal, Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Simply You box, Ekomenu, Foodbag, 15gram, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Grand-Rosière-Hottomont bezorgen hangen af van diverse factoren. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een makkelijke koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,75. Een individueel dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,95. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een minimale afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.
Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Warm eten bezorgen in Grand-Rosière-Hottomont wordt ook aangeboden. Dit wordt vaak verzorgd door lokale verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met seizoensproducten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met weinig geld en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u barrières bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.ramillies.be.