Maaltijden aan huis Aarschot

Goede voeding is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Aarschot is dan de oplossing. De maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij 70-plussers en mensen met een beperking. Bijvoorbeeld Vlaamse specialiteiten als Gentse waterzooi tot overheerlijke menu’s als Cappelini bolognese. Bereid met verse en pure ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de oven of microgolfoven. Via onze blogs bieden wij uitgebreide informatie over de verscheidene soorten gerechten, vindt u grote Vlaamse en lokale leveranciers en kunt u gebruik maken van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Een maaltijd is er al vanaf €5,95.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Aarschot
Plaats	Aarschot
Postcode	3200
Recept tip	Vispannetje met bonen en puree
Website gemeente	www.aarschot.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Aarschot?

Bekijk aanbieding en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Aarschot

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en botontkalking. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Een tekort aan voeding resulteert vaak in lusteloosheid en infecties. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Tegenwoordig zijn er allerlei thuismaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Kalfsstoverij met witloof en aardappel of Spaghetti Bolognese met kaas Macaroni ham en kaas. Verderop deze pagina zetten wij dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Aarschot kunt u al laten doen voor €5,85.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met kraakverse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers gekookt eten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. Ze worden uitgeleverd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,25 per gerecht.

Warme maaltijden in Aarschot aan huis

Veel mensen op leeftijd zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een gezonde en verantwoorde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijv: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 & €9,85.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Check leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Aarschot

Zoekt u contactgegevens van een bedrijf voor warm eten in Aarschot? Er bestaan velerlei landelijke traiteurs die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het hierna volgende schema check u meerdere bezorgdiensten die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Naast de opgesomde grotere traiteurs zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel treft u meerdere traiteurs, restaurants, cateraars, verswinkels, eetwinkels, slagerijen waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een incorrecte vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook gegevens van leveranciers in Boortmeerbeek, Haacht, Keerbergen, Begijnendijk en Tremelo.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Excellent Events	Betekomsesteenweg 116 B	3200	Aarschot
Onivo Traiteurs	Diestsesteenweg 378	3200	Aarschot
Frituur Unikamp	Diestsesteenweg 53	3200	Aarschot
Houichet Abdallah	Dalialaan 14	3191	Hever
Delitraiteur	Bieststraat 164	3191	Hever
Lekker!	Oudestraat 135	3190	Boortmeerbeek
Zijo	Mouterij 9	3190	Boortmeerbeek
De Spaanse Pan	Marsweg 13	3190	Boortmeerbeek
Bakkerij De Smedt	Leuvensesteenweg 49	3190	Boortmeerbeek

Lokale traiteurs, cateraars, slagerijen, horecabedrijven: ontvang eten thuisbezorgd in Aarschot.

Eten aan huis bezorgen in Aarschot?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is essentieel voor elke Belg. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Aarschot. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en vermijd voedselverlies. In het overzicht hieronder beschrijven we voorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet van wat je eet.
Breng variatie in recepten en smaken (sta open voor andere wereldkeukens).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, tandproblemen of problemen met lopen. De consequenties kunnen bijvoorbeeld zijn: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Hierna treft u 3 actiepunten om ondervoeding tegen te gaan:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst en volle producten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Zoals zachte groenten of smoothies.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Aarschot?
In de omgeving Aarschot leveren diverse kleinschalige keukens en traiteurs. Eveneens zijn er enkele bekende organisaties. Denk dan onder andere aan: Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero. Een andere optie is een kant en klare maaltijdbox van: 15gram, Simply You box, Ekomenu, Foodbag, Marley Spoon. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Aarschot bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,75. Een volledig dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,35. Dit is inclusief bezorgkosten. Let op: er is een minimale afname van 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Warm eten bezorgen in Aarschot is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij erkende slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta met een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u geduvel bij het eten bereiden en opeten? Dan ontvangt u mogelijk een subsidie voor maaltijden. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.aarschot.be.