Maaltijden aan huis Berg

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Berg kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice levert verse en betaalbare maaltijden bij mensen op leeftijd en kwetsbaren. Van Vlaamse maaltijden zoals Steak bearnaise tot smaakvolle menu’s als Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje. Vers voor u bereid door ervaren koks. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site vindt u informatie over de populaire type gerechten, checkt u populaire landelijke en plaatselijke cateraars en verzamelen wij aanbiedingen van leveranciers.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,5.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
U zit nergens aan vast.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Limburg
Gemeente	Tongeren
Plaats	Berg
Postcode	3700
Menu-tip	Hutsepot met rookworst
Website gemeente	www.tongeren.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Berg?

Bekijk acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Berg

Veel oudere inwoners van België eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan uitmonden in typische klachten zoals een te hoog cholesterol en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort kan uiteindelijk leiden tot een verminderd gevoel van energie en botontkalking. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is erg belangrijk. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er zijn verschillende soorten thuismaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Denk dan aan Spaghetti Bolognese met kaas Macaroni ham en kaas of Braadworst met bloemkool en aardappelen. Hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Berg is al mogelijk voor €5,85.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers eten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden uitgeleverd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per gerecht.

Warme maaltijden in Berg aan huis

Veel Belgen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor de wat oudere mensen kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. In deze situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu inclusief een soepje vooraf, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,95 – €10,95.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Bent u te zwaar? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In de onderstaande blokjes vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Kom in contact met aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Berg

Op zoek naar gegevens van een cateraar van warm eten in Berg? U hebt de keuze uit verscheidene Belgische bedrijven die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder check u bekende bezorgdiensten die wellicht bij u actief zijn. Per organisatie vindt u informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio april 2024

Buiten de opgesomde populaire cateraars zijn er binnen de provincies zelf ook voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel check u toonaangevende traiteurs, speciaalzaken, cateraars, eetwinkels, restaurants, verswinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op onze website treft u ook aanbieders in S Herenelderen, Opoeteren, Neeroeteren, Wijshagen en Neerglabbeek.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Germis Peter	Lauwstraat 41	3700	Lauw
Catering 2 For You	Keerstraat 9	3700	Mal
Chimdoo Thai Food Take Aways	Achterstraat 42	3700	Nerem
Fransen Bart	Grotstraat 58	3690	Zutendaal
Traiteur Jackaer Johan	Burgemeester Remansstraat 12	3690	Zutendaal
Culifest	Schootsheidestraat 4	3680	Neeroeteren
Healthy E.N. Foody	Bergerstraat 84	3680	Neeroeteren
Douce	Wurfeldermolenweg 48	3680	Maaseik
De Loteling	Willibrordusweg 5	3680	Maaseik

Regionale slagerijen, traiteurs, cateraars, horecabedrijven: eten thuisbezorgd in Berg.

Eten aan huis laten leveren in Berg?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Probeer een proefpakket uit

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is onmisbaar voor iedereen. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Berg. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. De 3 uitgangspunten zijn: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en eet wat minder dan voorheen. Bijgaand vertrekken we tips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Minderen met vlees eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Breng variatie in recepten en smaken (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Mogelijke oorzaken zijn een afname van de eetlust, gebitsproblemen of door eenzaamheid. De gevolgen zijn o.a: verminderde immunologische afweer. Bijgaand beschrijven we diverse actiepunten om ondervoeding tegen te gaan:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst, noten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Onder andere zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Berg?
In en nabij Berg zijn er verschillende gemeentelijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Evenzeer zijn er meerdere bekende leveranciers. Dit zijn onder andere: Fresheo, Mealhero, Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een kant en klare maaltijdbox van: Foodbag, 15gram, Ekomenu, Simply You box, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Berg bezorgen zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,35. Een lekkere koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een volledig dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,95. Dat is met bezorgkosten. Houd rekening met een minimale afname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, warm eten bezorgen in Berg is een mogelijkheid. Doorgaans wordt dat gedaan door plaatselijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een lager inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Heeft u ook geduvel bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor financiële ondersteuning. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.tongeren.be.