Maaltijden aan huis Ukkel

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Ukkel kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdservice levert lekkere warme maaltijden bij ouderen en hulpbehoevenden. Van Vlaamse combinaties zoals Vlaams stoofvlees tot heerlijke menu’s zoals Braadworst met wortelstampot. Bereid met verse en pure ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit portaal bieden wij praktische informatie over de meest bekende type maaltijden, bekijkt u populaire landelijke en lokale cateraars en kan u zoeken naar kortingsacties van aanbieders.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	Brussel
Gemeente	Ukkel
Plaats	Ukkel
Postcode	1180
Recept tip	Hutsepot Met Rookworst En Spek
Website gemeente	www.ukkel.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Ukkel?

Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Ukkel

Veel Belgen op leeftijd zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dit kan leiden tot lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die geconfronteerd wordt met permanent ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: vermoeidheid en infecties. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is essentieel. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er zijn diverse soorten magnetronmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Lignine zalm courgette erwt of Kipfilet met appelmoes en aardappelpuree. Hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit biedt veel gemak: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Ukkel is al een mogelijkheid vanaf €5,35.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met 100% verse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse producten kan je ongeveer 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Er zijn meestal verschillende bezorgdagen per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Volop variatie in de menu’s.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per maaltijd.

Warme maaltijden in Ukkel bezorgen

Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 en €10,50.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Wordt het doorslikken van eten lastig of lukt het niet meer om goed te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u te maken met obesitas? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u herstellende? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokken sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Ukkel

Bent u op zoek naar een bezorger van warm eten in Ukkel? Er werken een aantal toonaangevende leveranciers met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema vergelijkt u Vlaamse bezorgdiensten die wellicht bij u actief zijn. Per leverancier delen wij info over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt oktober 2024

Los van de meerdere betrouwbare bezorgdiensten zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u bekende verswinkels, eetwinkels, traiteurs, restaurants, slagerijen, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u ook leveranciers in Watermaal-Bosvoorde, Oudergem, Sint-Pieters-Woluwe, Evere en Jette.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Tco Service	Avenue De Messidor 161	1180	Uccle
T&L Team Sprl	Chaussée De Waterloo 1227	1180	Uccle
Nozomi	Chaussée De Waterloo 871	1180	Uccle
Rama Rao Catering Services	Terhulpsesteenweg 226	1170	Watermaal-Bosvoorde
Visha	Terhulpsesteenweg 177/9	1170	Watermaal-Bosvoorde
Classico – La Brasserie	Terhulpsesteenweg 177/13	1170	Watermaal-Bosvoorde
Le Sandwich Etoile	Onze-Lieve-Heersbeestjeslaan 76	1170	Watermaal-Bosvoorde
Stavroulakis, Georges	Middelburgstraat 29	1170	Watermaal-Bosvoorde
O’ Coin Des Saveurs	Léopold Wienerplein 7A	1170	Watermaal-Bosvoorde

Regionale restaurants, horecabedrijven, traiteurs, cateraars gericht op eten thuisbezorgd in Ukkel.

Eten thuis laten bezorgen in Ukkel?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Naar aanbiedingen

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig op alle leeftijden. Echter juist voor bejaarden kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Ukkel. Als u ouder wordt kan dat resulteren in ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. Bijgaand vindt u handige tips hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Redenen kunnen zijn minder eetlust, tand- en kiespijn of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: afname van de kwaliteit van leven. In onderstaande paragraaf vergelijkt u 3 tips en tricks om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. O.a. zachte groenten of smoothies.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Ukkel?
Rondom de streek Ukkel werken verschillende regionale keukens en traiteurs. Daarbij leveren er meerdere bekende aanbieders. Populaire opties zijn: Mealhero, Fresheo, Crowd Cooks, Oh My Guts, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een lekkere maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, 15gram, Ekomenu, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Ukkel bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een individueel dagmenu (inclusief soep en toetje) kent een vanafprijs van zo’n €9,5. Dat is met bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Ukkel is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u problemen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar financiële compensaties. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.ukkel.be.