Maaltijden aan huis S Gravenvoeren

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in S Gravenvoeren kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice levert voedzame gezonde maaltijden bij ouderen en hulpbehoevenden of gehandicapten. Bijv. Vlaamse gerechten zoals Vlaams stoofvlees tot heerlijke menu’s zoals Varkensgebraad orloff met wortelen en aardappelgratin. Vers voor u bereid door ervaren koks. Eenvoudig te bereiden in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit portaal checkt u nuttige informatie over de veelgekozen maaltijd-types, zoekt u naar landelijke en plaatselijke traiteurs en kan u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,85.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Provincie	Limburg
Gemeente	Voeren
Plaats	S Gravenvoeren
Postcode	3798
Menu-tip	Witlof in de oven met verse puree
Website gemeente	www.voeren.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in S Gravenvoeren?

Bekijk aanbieding en bestel direct online

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in S Gravenvoeren

Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke ongemakken zoals extreem overgewicht en diabetes. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen vergroot het risico op een verminderd gevoel van energie en spierklachten. Een evenwichtig voedingspatroon is nodig. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Hedendaags vindt u diverse soorten bezorgmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Kip, appelmoes en aardappelen of Gebraad Provencaalse Wijze Courgettemix Kriel. Hieronder leest u hier meer over.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dat is bijzonder interessant: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in S Gravenvoeren is al een mogelijkheid vanaf €5,85.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelverse producten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op verschillende bezorgdagen per week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per maaltijd.

Warme maaltijden in S Gravenvoeren laten bezorgen

Veel bejaarden willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is juist voor deze doelgroep van groot belang. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu wat inhoudt: een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,50 en €10,35.

warme-maaltijd-bezorgen-s-gravenvoeren-3798

Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u juist aansterken? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In onderstaande paragraaf vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Check aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in S Gravenvoeren

Op zoek naar gegevens van een cateraar van warm eten in S Gravenvoeren? U hebt de keuze uit meerdere erkende cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de tabel hieronder check u verschillende keukens die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder delen wij info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

In aanvulling op de genoemde erkende cateraars zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u toonaangevende cateraars, eetwinkels, speciaalzaken, slagerijen, verswinkels, traiteurs waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Teuven, Sint-Pieters-Voeren, Remersdaal, Sint-Martens-Voeren en Moelingen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Furonis	Kloosterstraat 134	3798	S Gravenvoeren
De Spijzenier	Raamstraat 16	3800	Aalst
De Smaakmakerij	Luikersteenweg 257	3800	Brustem
Café Modern	Teuven-Dorp 61	3793	Teuven
Culinary-Art	Waterstraat 35	3770	Zichen-Zussen-Bolder
Sarina Spreekt En Schrijft	Ophemmerstraat 19	3770	Vlijtingen
Gielen Magda	Stroekestraat 11	3770	Val-Meer
Mary Wong	Maastrichtersteenweg 242	3770	Riemst
Van Stratum Jos	Maastrichtersteenweg 158/C	3770	Riemst

Regionale horecabedrijven, restaurants, cateraars, slagerijen: ontvang eten thuisbezorgd in S Gravenvoeren.

Lekker eten laten bezorgen in S Gravenvoeren?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Naar aanbiedingen

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Goed eten is van belang voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in S Gravenvoeren. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vermijd de bewerkte producten en vermijd voedselverlies. In het overzicht hieronder bieden wij handvaten hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens iets wat je niet kent).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door sneller een “vol” gevoel, problemen met het gebit of sociale factoren. De consequenties zijn o.a: psychische achteruitgang (depressies). In onderstaande paragraaf doorzoekt u praktische tips om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst, noten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in S Gravenvoeren?
In en nabij S Gravenvoeren leveren betrouwbare lokale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. Tevens zijn er een aantal bekende specialisten. Populaire opties zijn: Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks. Een andere optie is een maaltijdbox van o.a: Marley Spoon, Ekomenu, 15gram, Simply You box, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in S Gravenvoeren bezorgen hangen af van diverse factoren. Een lekkere diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,25. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,35. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een minimumafname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Uiteraard, warm eten bezorgen in S Gravenvoeren is een optie. Dat wordt geregeld door gemeentelijke cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt in eigen keuken. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ondervindt u geduvel bij het eten bereiden en opeten? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een tegemoetkoming. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.voeren.be.