Maaltijden aan huis Wavre

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Wavre is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdservice levert warme maaltijden bij ouderen en kwetsbaren. Onder andere Vlaamse recepten zoals Gentse waterzooi tot lekkere gerechten als Lamsslavink Bloemkool Bechamelsaus En Krieltjes. Bereid met kraakverse producten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron of oven. Op deze pagina leest u informatie over de veelgekozen soorten maaltijden, bekijkt u grote Vlaamse en regionale traiteurs en kan u gebruik maken van aanbiedingen van proefpakketten.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,95.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Geen verplichte afname.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Wavre
Plaats	Wavre
Postcode	1300
Recept tip	Kalfsblanket Oude Wijze Met Aardappelen Peterselie
Website gemeente	www.wavre.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Wavre?

Bekijk de voordeelacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Wavre

Veel oudere Belgen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke ongemakken zoals een te hoog cholesterol en diabetes. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met permanente ondervoeding. Een voedingstekort kan weer leiden tot vermoeidheid en bloedarmoede. Een evenwichtig voedingspatroon is onmisbaar. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit verschillende soorten kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt denken aan Kipcordon Bleu Appel/Abrikoos Met Puree of Spirelli in tomatensaus met ham en kaas. Verderop deze pagina leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit biedt veel gemak: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Wavre kan al vanaf €5,35.

Koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,95 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Wavre aan huis

Veel senioren hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een gezonde maaltijd met veel groenten is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Voor die situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijv: een soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €9,85.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het gedeelte hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Bekijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Wavre

Wilt u kennismaken met een bedrijf voor warm eten in Wavre? U hebt de keuze uit verscheidene grotere bezorgdiensten die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Hieronder beschrijven we meerdere keukens die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder delen wij aangaande de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio september 2024

Behalve de getoonde grote leveranciers zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder doorzoekt u toonaangevende eetwinkels, cateraars, verswinkels, speciaalzaken, traiteurs, slagerijen die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook gegevens van leveranciers in Sint-Joost-Ten-Node, Sint-Lambrechts-Woluwe, Vorst, Ukkel en Watermaal-Bosvoorde.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Delitraiteur	Avenue De Mérode 4	1300	Limal
La Tablebio De Chrstine	Route De Rixensart 7	1300	Limal
Le Goût De La Cuisine	Rue Joséphine Rauscent 109	1300	Limal
Vanmuysen Clara	Paul Deschanellaan 267	1210	Sint-Joost-Ten-Node
Broken Flowers	Koningsstraat 236	1210	Sint-Joost-Ten-Node
Thailandais Mandarin	Rue Des Eburons 4	1210	Saint-Josse-Ten-Noode
Wec@Re	Chaussée De Roodebeek 206	1200	Woluwe-Saint-Lambert
La Cantina Gcv	Avenue Herbert Hoover 259	1200	Woluwe-Saint-Lambert
Delitraiteur	Vootstraat 6	1200	Sint-Lambrechts-Woluwe

Lokale horecabedrijven, restaurants, cateraars, traiteurs gericht op eten thuisbezorgd in Wavre.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Wavre?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Goed eten is van groot belang voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Wavre. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, een beperking van de calorie-inname en vermijd voedselverlies. Hieronder vindt u handige tips hoe u hier mee aan de slag kunt:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet bovenal van je maaltijden.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens iets wat je niet kent).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een verminderde eetlust, problemen bij kauwen en slikken of problemen met lopen. De consequenties zijn o.a: vermoeidheid en lusteloosheid. in de 3 boxen hieronder check u meerdere actiepunten om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst en volle producten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Wavre?
In en nabij Wavre werken verscheidene kleinschalige zorgbedrijven en traiteurs. Daarbij zijn er een aantal landelijk actieve traiteurs. Populaire opties zijn: Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Ekomenu. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Wavre bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,25. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,75. Dat is met bezorgkosten. Men werkt met een afname van ten minste 3 – 5 maaltijden.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Ja, warm eten bezorgen in Wavre is een mogelijkheid. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje vooraf, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een relatief laag inkomen en problemen met de gezondheid. Merkt u trammelant bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.wavre.be.