Maaltijden aan huis Zandvoorde

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Zandvoorde is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij 60 plussers en kwetsbaren. Bijvoorbeeld Vlaamse recepten zoals Stoemp tot heerlijke maaltijden als Witlof in de oven met verse puree. Altijd vers bereid. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op deze pagina checkt u informatie over de diverse maaltijd-types, vindt u grootschalige en regionale leveranciers en treft u tijdelijke interessante welkomstacties en proefpakketten.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Een maaltijd is er al vanaf €5,75.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Zonnebeke
Plaats	Zandvoorde
Postcode	8980
Recept tip	Kabeljauw Kreeftensaus Spinazie Koolrabi Aardappel
Website gemeente	www.zonnebeke.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Zandvoorde?

Bekijk aanbiedingen en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Zandvoorde

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat kan uitmonden in fysieke klachten zoals een te hoog cholesterol en zwakkere spieren. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen verhoogt het risico op futloosheid en andere klachten in het lichaam. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is erg relevant. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U hebt de keuze uit verscheidene soorten thuismaaltijden die u kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Komkommersoep of Vissoep. In onderstaande paragraaf geven we meer informatie.

Diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is bijzonder interessant: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Zandvoorde is al een mogelijkheid vanaf €5,95.

Informatie over koelverse maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met lokale en verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers gekookte producten kan je doorgaans een week bewaren in de koelkast. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Volop variatie in de menu’s.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,85 per maaltijd.

Warme maaltijden in Zandvoorde bezorgen

De meeste ouderen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en uitgebalanceerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu dat bestaat uit soep, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 – €9,75.

Dieetmaaltijden op maat

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Heeft u te maken met obesitas? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hierna vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Doorzoek aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Zandvoorde

Zoekt u contactgegevens van een bedrijf voor warm eten in Zandvoorde? U hebt de keuze uit velerlei Belgische cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna beschrijven we toonaangevende leveranciers waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice bieden wij informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers april 2024

Naast de genoemde erkende leveranciers zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u meerdere eetwinkels, traiteurs, restaurants, verswinkels, slagerijen, speciaalzaken die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Via deze website vindt u ook leveranciers in Passendale, Geluveld, Beselare, Watou en Roesbrugge-Haringe.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Hof Ter Heulebeke	Potteriestraat 77	8980	Beselare
Dispersyn C	Vijverbos 61	8980	Beselare
Kwaliteitsslagerij Hans	Ieperstraat 140	8980	Zonnebeke
Cafe De Helleketel	Vuileseulestraat 6	8978	Watou
Slagerij Leuridan Boucherie	Steenvoordestraat 37	8978	Poperinge
Traiteur B.E.L.	Waaienburgseweg 23	8972	Roesbrugge-Haringe
Kwizien Katrien	Canadaweg 14	8972	Proven
Appetito	Ieperstraat 9	8970	Poperinge
De Fruithoek	Europalaan 2	8970	Poperinge

Lokale cateraars, slagerijen, restaurants, horecabedrijven: eten thuisbezorgd in Zandvoorde.

Eten aan huis laten leveren in Zandvoorde?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

De voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is onmisbaar voor elke Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Zandvoorde. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een verantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en matig je consumptie. In het stukje hieronder leest u voorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Minderen met vlees eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Kijk uit met lege calorieën(bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door een afname van de eetlust, tand- en kiespijn of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn bijv: fysieke en mentale problemen. Hieronder vergelijkt u praktische suggesties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijv. fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Zandvoorde?
In de buurt van Zandvoorde leveren verschillende lokaal georiënteerde cateraars en traiteurs. Bovendien zijn er meerdere grootschalige leveranciers. Populaire opties zijn: Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een praktische maaltijdbox van: Foodbag, Simply You box, Ekomenu, Marley Spoon, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Zandvoorde bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een lekkere diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,85. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kost circa €9,35. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een minimum afname van 4 – 6 gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Zeker, warm eten bezorgen in Zandvoorde is mogelijk. Dit is beschikbaar bij lokale cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als starter, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Zit u dagelijks met moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Vraag dan informatie aan voor een premie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.zonnebeke.be.