Maaltijden aan huis Gelrode

Gezond en gevarieerd eten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Gelrode is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdservice brengt warme maaltijden bij bejaarden en chronisch zieken. Zoals typisch Vlaamse gerechten als Vol-au-vent tot heerlijke maaltijden als Varkensgebraad Provençaal met courgette en aardappelen. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze website bekijkt u nuttige informatie over de verschillende type maaltijden, bieden we een lijst met grote Vlaamse en regionale traiteurs en vindt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een lekker gerecht begint al bij €5,75.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Aarschot
Plaats	Gelrode
Postcode	3200
Maaltijdsuggestie	Runderrollade Jus Bloemkool Bechamel Aardappelen
Website gemeente	www.aarschot.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Gelrode?

Bekijk aanbiedingen en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Gelrode

Veel Belgen op leeftijd eten niet gezond en gevarieerd. Dat kan uitmonden in typische klachten zoals een te hoog gewicht en psychische klachten. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot depressieve gevoelens en gedachten en andere klachten in het lichaam. Een afwisselende en gezonde maaltijd is cruciaal. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn vandaag de dag verschillende soorten bezorgmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Denk dan aan Varkensgebraad Provençaal met courgette en aardappelen of Orloff gebraad met champignonsaus en pasta. In het stukje hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit geeft veel voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Gelrode is al mogelijk voor €5,75.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Dagvers gekookte producten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per gerecht.

Warme maaltijden in Gelrode laten bezorgen

Veel bejaarden willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een gezonde en verantwoorde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Gelukkig kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met onder andere: een soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, vis, vlees of gevogelte met een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 en €10,50.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wil u afvallen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het herstellen? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Check aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Gelrode

Wilt u een bestelling plaatsen bij een verstrekker van warm eten in Gelrode? We bieden een aantal Vlaamse bezorgdiensten die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het onderstaande schema beschrijven we populaire services die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per organisatie delen wij praktische info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs april 2024

Naast de meerdere landelijke organisaties zijn er ook op regionaal niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u populaire eetwinkels, speciaalzaken, traiteurs, slagerijen, cateraars, verswinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Hever, Wespelaar, Tildonk, Betekom en Baal.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Excellent Events	Betekomsesteenweg 116 B	3200	Aarschot
Onivo Traiteurs	Diestsesteenweg 378	3200	Aarschot
Frituur Unikamp	Diestsesteenweg 53	3200	Aarschot
Houichet Abdallah	Dalialaan 14	3191	Hever
Delitraiteur	Bieststraat 164	3191	Hever
Lekker!	Oudestraat 135	3190	Boortmeerbeek
Zijo	Mouterij 9	3190	Boortmeerbeek
De Spaanse Pan	Marsweg 13	3190	Boortmeerbeek
Bakkerij De Smedt	Leuvensesteenweg 49	3190	Boortmeerbeek

Regionale cateraars, restaurants, horecabedrijven, traiteurs: eten thuisbezorgd in Gelrode.

Eten bij u thuisbezorgd in Gelrode?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is nodig voor jong en oud. Echter juist voor bejaarden is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Gelrode. Als u ouder wordt kan dat resulteren in verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een verantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In de onderstaande opsomming beschrijven we handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet onnodig veel. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Ouderen en ondervoeding
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Typische oorzaken zijn verminderde reuk en smaak, tandproblemen of sociale factoren. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: verminderde immunologische afweer. In het stukje hieronder vergelijkt u drie tips om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Gelrode?
In de omgeving Gelrode zijn er meerdere lokale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Evenzeer zijn er enkele grote aanbieders. Bekende namen zijn: Home Cuisine, Fresheo, Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een praktische maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon, Simply You box, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Gelrode bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,75. Een compleet dagmenu (met soep en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,35. Dit is met leveringskosten. Let op: er is een minimale afname van bijvoorbeeld 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Gelrode is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een laag inkomen en gezondheidsproblemen. Ondervindt u ellende bij het zelfstandig eten en koken? Misschien kan u dan informeren naar financiële ondersteuning. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.aarschot.be.