Maaltijden aan huis Keerbergen

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Keerbergen is dan de oplossing. Een maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Van Vlaamse gerechten zoals Gentse waterzooi tot heerlijke maaltijden als Rundstong Madeirasaus Puree. Bereid met kraakverse producten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Op deze pagina treft u praktische informatie over de verscheidene type maaltijden, checkt u populaire landelijke en lokale keukens en verzamelen wij interessante welkomstacties en proefpakketten.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Een maaltijd is er al vanaf €5,95.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
U zit nergens aan vast.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Keerbergen
Plaats	Keerbergen
Postcode	3140
Menusuggestie	Spaghetti Bolognese met kaas Macaroni ham en kaas
Website gemeente	www.keerbergen.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Keerbergen?

Bekijk huidige acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Keerbergen

Veel Belgen op leeftijd eten nog niet voldoende gezond. Dat kan zorgen voor klachtenbeelden als hoge bloeddruk en botontkalking. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met een zeer lage energie-inname. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot depressieve gevoelens en gedachten en spierklachten. Een evenwichtig voedingspatroon is onmisbaar. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U kunt kiezen uit allerlei kant-en-klaar maaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Denk dan aan Ovenschotel met spek en broccoli of Gentse Waterzooi. In de onderstaande blokjes geven we meer informatie.

Diepvriesmaaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Het assortiment is standaard al erg groot. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Keerbergen kan al vanaf €5,50.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Iedere week een nieuw menu met lokale en verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelverse gerechten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,95 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Keerbergen aan huis

Veel 75-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige en groenterijke maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Daarom kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met o.a.: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 – €9,85.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of problemen tijdens het kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Bent u te zwaar? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Kampt u met ondervoeding? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het stukje hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Check aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Keerbergen

Wilt u een bestelling plaatsen bij een aanbieder van warm eten in Keerbergen? We bieden verscheidene landelijke keukens die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Op deze pagina check u enkele keukens die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice treft u aangaande de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Naast de getoonde Vlaamse cateraars zijn er ook op lokaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht beschrijven we meerdere verswinkels, restaurants, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Begijnendijk, Tremelo, Rotselaar, Overijse en Tervuren.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Camp Francois	Bakestraat 186	3140	Keerbergen
Niessen	Dijlezicht 3	3140	Keerbergen
Rentehaus	Emiel Opdebeecklaan 52	3140	Keerbergen
Olea Culinary Experts	Tremelosesteenweg 12	3130	Betekom
Jvd	Aarschotsesteenweg 1	3130	Betekom
El Iberico	Willekenslaan 109	3130	Begijnendijk
Mykim	Liersesteenweg 35	3130	Begijnendijk
De Krone	Kruisstraat 20	3130	Begijnendijk
Chen’s Take-Away	Dorpsstraat 5/C	3130	Begijnendijk

Lokale slagerijen, horecabedrijven, cateraars, traiteurs: ontvang eten thuisbezorgd in Keerbergen.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Keerbergen?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk op alle leeftijden. Maar juist voor ouderen is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Keerbergen. Senioren worden geconfronteerd met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: een focus op plantaardige voeding, vermijd de bewerkte producten en matig je consumptie. In onderstaand stukje delen wij voorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Pas op met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet onnodig veel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (sta open voor andere wereldkeukens).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Redenen kunnen zijn verminderd drang om te eten, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. De gevolgen zijn o.a: vermoeidheid en lusteloosheid. In het stukje hieronder bekijkt u diverse acties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Keerbergen?
In de regio Keerbergen bezorgen meerdere lokale keukens en traiteurs. Ook zijn er enkele grootschalige cateraars. U moet dan denken aan: Fresheo, Delimeal, Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts. Een alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Foodbag, Ekomenu, Simply You box, HelloFresh, 15gram. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Keerbergen bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een volledig dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,35. Dat is met bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, warm eten bezorgen in Keerbergen is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door regionale cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree met voldoende groenten, een stukje vlees of vis met een toetje na. U hoeft het niet op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en problemen met de gezondheid. Heeft u ook moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar een tegemoetkoming. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.keerbergen.be.