Maaltijden aan huis Glabbeek

Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Glabbeek biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij ouderen en mensen met een beperking. O.a. Vlaamse gerechten zoals Witloof met gehakt tot smaakvolle menu’s als Gegratineerde visfilet met andijviepuree. Vers voor u bereid door ervaren koks. U kunt het zelfstandig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze pagina vindt u handige informatie over de verscheidene type gerechten, geven we inzicht in grote Vlaamse en regionale traiteurs en kan u zoeken naar aanbiedingen van proefpakketten.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een maaltijd is er al vanaf €5,95.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Glabbeek
Plaats	Glabbeek
Postcode	3380
Recept tip	Hutsepot met rookworst
Website gemeente	www.glabbeek.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Glabbeek?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Glabbeek

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten nog niet voldoende gezond. Dat komt met name naar voren bij klachtenbeelden als een te hoog cholesterol en hart- en vaatziekten. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Een voedingstekort resulteert vaak in futloosheid en infecties. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is erg relevant. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan op dit moment meerdere magnetronmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Kipfilet Provençaal groenten mix en aardappelen of Kippenbout Groentenkrans Met Puree. Bijgaand geven we meer informatie.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit geeft veel voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Glabbeek is al een mogelijkheid vanaf €5,50.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met kraakverse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse gerechten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De bezorger komt aan huis op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Glabbeek bezorgen

Veel bejaarden geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide en gevarieerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Daarom kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu inclusief een soep als starter, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, een stukje vlees of vis en een dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,85 & €10,75.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Hierna treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Doorzoek bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Glabbeek

Wilt u kennismaken met een leverancier van warm eten in Glabbeek? Er zijn verscheidene Belgische cateraars met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema bekijkt u meerdere cateraars die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per leverancier vindt u in deze tabel info over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€7,19 Proefbox: €37,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio mei 2024

Buiten de genoemde bekende services zijn er ook op gemeentelijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel treft u meerdere verswinkels, speciaalzaken, traiteurs, slagerijen, cateraars, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Boutersem, Bierbeek, Linter, Hoegaarden en Tienen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Bengeltjes Feesten	Tiensesteenweg 187	3380	Bunsbeek
Touch – Catering	Craenenbroekstraat 55	3380	Glabbeek
Molenhuys	Tiensesteenweg 62	3380	Glabbeek
Isimbi – Touch Of Africa	Doornstraat 23	3370	Willebringen
Food-O	Kumtichsestraat 66	3370	Kerkom
Anja Schruers	Leuvensesteenweg 413	3370	Boutersem
Golden River	Leuvensesteenweg 127	3370	Boutersem
Eethuis ‘T Hoeksken	Hoeksken 3	3370	Boutersem
Lamuse	Hoegaardsesteenweg 97	3360	Opvelp

Regionale restaurants, traiteurs, horecabedrijven, slagerijen gericht op eten thuisbezorgd in Glabbeek.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Glabbeek?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Probeer een proefmaaltijd

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Goed eten is noodzakelijk voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers kan dat een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid wanneer ze eten bestellen in Glabbeek. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een verantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en zorg voor zo min mogelijk afval. In onderstaand stukje beschrijven we praktische voedingstips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (koop een kookboek).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Typische oorzaken zijn sneller een “vol” gevoel, problemen met het gebit of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties zijn bijv: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. In het stukje hieronder check u 3 aanbevelingen om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Onder andere zachte groenten of smoothies.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Glabbeek?
In de omgeving Glabbeek zijn er allerlei lokale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Tevens zijn er een aantal grootschalige aanbieders. Bekende namen zijn: Delimeal, Mealhero, Fresheo, Home Cuisine, Crowd Cooks. Een andere optie is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, 15gram, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Glabbeek bezorgen hangen af van diverse factoren. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,75. Een goede koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,85. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 5 maaltijden.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Jazeker, warm eten bezorgen in Glabbeek is een mogelijkheid. Dit is beschikbaar bij kleinschalige verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met verse ingrediënten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte met een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met weinig geld en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Heeft u ook hindernissen bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar een premie. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.glabbeek.be.