Maaltijden aan huis Hees

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Hees is dan de oplossing. De maaltijdservice brengt voedzame gezonde maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Denk aan Vlaamse gerechten zoals Stoofvlees met frieten tot heerlijke menu’s zoals Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Dit kunt u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op deze website leest u uitgebreide informatie over de veelgekozen soorten gerechten, treft u populaire landelijke en plaatselijke leveranciers en kunt u profiteren van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,5.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Provincie	Limburg
Gemeente	Bilzen
Plaats	Hees
Postcode	3740
Menusuggestie	Runderlapje bearnaisesaus bloemkool en röst
Website gemeente	www.bilzen.be

Inhoudsopgave

Snel en goedkoop eten laten bezorgen in Hees?

Bekijk aanbieding en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Hees

Flink wat oudere Vlamingen eten nog niet voldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke klachten zoals een te hoog gewicht en verminderde spierkracht. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met structurele ondervoeding. Een voedingstekort draagt bij aan meer een algeheel gevoel van zwakte en een verminderde weerstand. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is van groot belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U heeft de keuze uit meerdere soorten senioren maaltijden die u kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Hamburger met appelmoes en gebakken aardappelen of Kippenbout met groente krans en puree. Verderop deze pagina geven we meer informatie.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Hees kunt u al laten doen voor €5,25.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend lokale en verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse producten kan je doorgaans 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,25 per dag.

Warme maaltijden in Hees laten bezorgen

De meeste 70-plussers geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met een service voor warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een gezonde maaltijd met veel voedingsstoffen is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Daarom kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu inclusief een soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 – €9,50.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Doorzoek leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Hees

Wilt u kennismaken met een bedrijf voor warm eten in Hees? Er werken meerdere erkende bedrijven met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. Hieronder treft u verschillende bezorgdiensten die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice delen wij meer informatie over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

In aanvulling op de opgesomde Belgische services zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u toonaangevende restaurants, cateraars, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, verswinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Grote-Spouwen, Eigenbilzen, Beverst, Schalkhoven en Werm.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Buntinx Leentje	Appelveldstraat 73	3740	Beverst
Eg Lekkur!	Jonkherenbos 35	3740	Beverst
Slim & Effective	Molenstraat 2/E	3740	Beverst
Traiteur Molenaers	Schalkhovenstraat 59	3732	Hoeselt
Lokojo	Bronstraat 12	3730	Werm
Geladé Petra	Romershovenstraat 111	3730	Romershoven
De Vrije Valk	Sint-Lambertusstraat 10	3730	Hoeselt
Lokojo	Kerkstraat 24	3730	Hoeselt
Wpc-The Loft	Industrielaan 1029	3730	Hoeselt

Plaatselijke cateraars, horecabedrijven, slagerijen, restaurants gericht op eten thuisbezorgd in Hees.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Hees?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Hees. Senioren worden geconfronteerd met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezond eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vermijd de bewerkte producten en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de volgende lijst vindt u tips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet onnodig veel. Geniet van wat je eet.
Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Bijvoorbeeld door minder smaak, gebitsproblemen of problemen met lopen. De gevolgen hebben o.a. te maken met: verminderde spiermassa. In onderstaande paragraaf check u drie actiepunten om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Neem energierijke producten zoals volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld vloeibare of gemalen voeding.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Hees?
In de regio Hees onderscheiden we verscheidene gemeentelijke keukens en traiteurs. Daarnaast zijn er enkele grote organisaties. Bekende namen zijn: Oh My Guts, Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Simply You box, HelloFresh, Ekomenu, Marley Spoon, 15gram. In de box vindt u alle verse producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Hees bezorgen hangen af van diverse factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,95. Een individueel dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,25. Dit is inclusief bezorgkosten. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Hees is een optie. Dat wordt geregeld door lokale traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt door een professionele kok. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Merkt u moeilijkheden bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar financiële hulp. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.bilzen.be.