Maaltijden aan huis Opitter

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Opitter biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij bejaarden en chronisch zieken. Bijv. typisch Vlaamse gerechten als Stoemp tot lekkere gerechten als Runderlapje Bearnaise Saus Bloemkool Rösti’S. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Aan de hand van onze site treft u praktische informatie over de populaire type maaltijden, beschrijven we grootschalige en regionale leveranciers en verzamelen wij welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	Limburg
Gemeente	Bree
Plaats	Opitter
Postcode	3960
Menu-tip	Visfilet Pompoensaus Suikererwt Spinazie Kriel
Website gemeente	www.bree.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Opitter?

Bekijk acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Opitter

Veel senioren zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke ongemakken zoals hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met permanente ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een verminderd gevoel van energie en reumatische klachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is van belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit diverse soorten kant-en-klaar maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Preisoep of Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Opitter is al mogelijk vanaf €5,35.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met 100% verse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse gerechten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bereid met de meest verse producten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,50 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Opitter bezorgen

Veel mensen op leeftijd willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht voor de nodige problemen zorgen. Een volwaardige en bewust samengestelde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met bijv: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,75 & €9,35.

De verschillende dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wil u afvallen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In onderstaande paragraaf treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Zoek naar bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Opitter

Op zoek naar gegevens van een bezorger van warm eten in Opitter? Er zijn velerlei erkende leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Op deze pagina check u Vlaamse services die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per leverancier delen wij praktische info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

In aanvulling op de diverse grote traiteurs zijn er ook op gemeentelijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht bekijkt u meerdere restaurants, slagerijen, traiteurs, verswinkels, eetwinkels, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. A.d.h.v. dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Gerdingen, Beek, Reppel, Kaulille en Oostham.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Frituur Luc	Wolstraat 1	3960	Beek
Mussenburghof	Brugstraat 76	3960	Bree
Dirk Martens Traiteur	Glycinestraat 5	3960	Bree
Traiteur Merkelbach	Rietweg 21	3950	Kaulille
Pulgré Timmy	Marsestraat 8	3950	Kaulille
Achten Thomas	Winterdijkweg 43	3950	Bocholt
Traiteur Exquis	Steenweg Op Kleine Brogel 68	3950	Bocholt
T Kerkpleintje	Reppelerweg 181	3950	Bocholt
La Bora	Reppelerweg 115	3950	Bocholt

Plaatselijke restaurants, traiteurs, cateraars, slagerijen: ontvang eten thuisbezorgd in Opitter.

Eten bij u thuisbezorgd in Opitter?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Opitter. Senioren worden geconfronteerd met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezond eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, matig je consumptie van calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de volgende lijst vindt u tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met lege calorieën(zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet van wat je eet.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens andere smaken).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Bijgaand bekijkt u drie adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst, noten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. O.a. zachte groenten of smoothies.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Opitter?
In en rondom Opitter werken betrouwbare kleinschalige zorgbedrijven en traiteurs. Ook werken er hier landelijke traiteurs. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal, Fresheo. U kunt ook gaan voor een praktische maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, 15gram, Marley Spoon, Simply You box. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Opitter bezorgen zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,95. Een makkelijke koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,5. Een persoonlijk dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, warm eten bezorgen in Opitter is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door erkende speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met verse ingrediënten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, een stukje vlees of vis en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u belemmeringen bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële hulp. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.bree.be.