Maaltijden aan huis Sleidinge

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Sleidinge is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Van Vlaamse specialiteiten als Paling in het groen tot toppers zoals Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op deze pagina treft u informatie over de verschillende type gerechten, bekijkt u grootschalige en regionale cateraars en kunt u gebruik maken van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Evergem
Plaats	Sleidinge
Postcode	9940
Maaltijdsuggestie	Kalkoen Sinaassaus Appelmoes Geb. Aardappelkubus
Website gemeente	www.evergem.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Sleidinge?

Bekijk huidige acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Sleidinge

Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke ongemakken zoals obesitas en verminderde mobiliteit. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist lijden aan flink ondergewicht. Een voedingstekort kan uiteindelijk zorgen voor vermoeidheid en een verminderde weerstand. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is erg belangrijk. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Wij onderscheiden meerdere maaltijdvormen die u kunt laten leveren. U kunt denken aan Pasta met zalm en prei of Kippenworst met wortelen en puree. in de 3 boxen hieronder leest u hier meer over.

Diepvriesmaaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit biedt veel gemak: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Sleidinge is al mogelijk vanaf €5,95.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Iedere week een nieuw menu met lokale en verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse gerechten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per maaltijd.

Warme maaltijden in Sleidinge laten bezorgen

Veel bejaarden willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het opwarmen van een gerecht voor de nodige problemen zorgen. Een rijke en bewust samengestelde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu dat bestaat uit soepje, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,35 en €10,85.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Kampt u met een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Sleidinge

Wilt u een bestelling plaatsen bij een cateraar van warm eten in Sleidinge? Er bestaan verschillende landelijke bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder beschrijven we populaire leveranciers die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder delen wij aangaande de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Naast de meerdere bekende organisaties zijn er ook op lokaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel check u verschillende restaurants, slagerijen, speciaalzaken, verswinkels, eetwinkels, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Middels dit platform bekijkt u ook leveranciers in Kluizen, Ertvelde, Ronsele, Oostwinkel en Zomergem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Luncherie	Eeklostraat 25	9940	Ertvelde
De Stoof	Kuipstraat 44A	9940	Ertvelde
D’Oréarti	Marktplein 3	9940	Ertvelde
Vermeersch En Zonen	Rapenburg 1	9930	Zomergem
Taksila Thai	Luitenant Dobbelaerestraat 48/H000	9930	Zomergem
Optiek Demeester	Durmstraat 84	9930	Zomergem
Slager Traiteur Brabo	Dekenijstraat 28/A000	9930	Zomergem
Vredesdreef3	Vredesdreef 3	9921	Vinderhoute
Vereecke Els	Mimosastraat 17	9920	Zomergem

Lokale restaurants, horecabedrijven, traiteurs, cateraars: ontvang eten thuisbezorgd in Sleidinge.

Eten aan huis laten leveren in Sleidinge?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Probeer een proefpakket uit

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is noodzakelijk voor iedereen. Maar juist voor ouderen kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Sleidinge. Senioren worden geconfronteerd met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. 3 uitgangspunten vormen de basis: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, een beperking van de calorie-inname en matig je consumptie. Bijgaand beschrijven we praktische voedingstips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Wees voorzichtig met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Varieer en zoek alternatieven (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij senioren
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Typische oorzaken zijn minder smaak, tand- en kiespijn of door depressies. De consequenties zijn onder andere: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Hieronder treft u verschillende tips om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Als bijv. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Sleidinge?
In de omgeving Sleidinge kunt u kiezen uit betrouwbare lokale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Daarbij bezorgen er grootschalige aanbieders. Neem eens een kijkje bij o.a: Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een lekkere maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon, 15gram, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Sleidinge bezorgen zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,5. Een compleet dagmenu (met voor- en nagerechtje) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Dat is met bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een afname van minimaal 5 maaltijden per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Jazeker, warm eten bezorgen in Sleidinge is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door lokale slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak een soep of salade, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ondervindt u belemmeringen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een zorgpremie. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.evergem.be.