Maaltijden aan huis Koekelare
Een gevarieerd eetpatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Koekelare is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdservice bezorgt warme maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Onder andere Vlaamse recepten zoals Stoemp tot smaakvolle menu’s als Gehaktbroodjes Witte Bonen Tomatensaus Puree. Bereid met kraakverse producten. Binnen een paar minuten opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit portaal leest u handige informatie over de verscheidene type gerechten, bieden we een lijst met Belgische en regionale traiteurs en verzamelen wij proefmaaltijden en aanbiedingen.
- Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
- Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
- Een lekker gerecht begint al bij €5,5.
- Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.
Provincie | West Vlaanderen |
Gemeente | Koekelare |
Plaats | Koekelare |
Postcode | 8680 |
Maaltijdsuggestie | Kalkoen Sinaassaus Appelmoes Geb. Aardappelkubus |
Website gemeente | www.koekelare.be |
Inhoudsopgave
- Gezonde maaltijden laten bezorgen in Koekelare
- Voor- en nadelen van diepvriesmaaltijden
- Koelverse gerechten
- Eten warm bezorgd
- Dieetgerechten: passend bij elke allergie
- Vind een bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Koekelare
- Meer informatie over de voedingsdriehoek
- Alles wat je moet weten over de maaltijdbedeling
Voordelig eten laten bezorgen in Koekelare?
Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit
Gezonde maaltijden bezorgen in Koekelare
Veel oudere Belgen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan lichamelijke klachten zoals overgewicht en een zwakker lijf. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort kan uiteindelijk zorgen voor depressieve gevoelens en gedachten en infecties. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is cruciaal. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Wij onderscheiden verscheidene kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Lamsworst met gebakken aardappelen en groentenmengeling of Kalfsfricassee met champignons en verse puree. in de 3 boxen hieronder zetten we dit verder uiteen.
Diepvriesmaaltijden: voordelen en info
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat is natuurlijk erg gunstig: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd uw goesting in huis!
- Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Koekelare laat u al doen vanaf €5,25.
Informatie en kosten van koelverse maaltijden
Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers gekookte producten kan je standaard 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op verschillende bezorgdagen per week.
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Elke week een menu met nieuwe gerechten.
- Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,95 per maaltijd.
Warme maaltijden in Koekelare aan huis
Veel bejaarden zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Om die reden kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met bijvoorbeeld: een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta + een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na.
- Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
- U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 – €10,25.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
- Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
- Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
- Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
- Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
- Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.
Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Koekelare
Op zoek naar gegevens van een bezorger van warm eten in Koekelare? Er zijn een aantal Vlaamse leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de tabel hieronder doorzoekt u enkele bezorgdiensten waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder treft u details over het type aanbod en de vanafprijzen.
Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
---|---|---|---|---|
Koelvers Vriesvers |
€7,19 Proefbox: €37,50 |
Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | ||
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale keukens en traiteurs november 2024
Naast de verscheidene grotere keukens zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder vindt u bekende restaurants, speciaalzaken, eetwinkels, cateraars, verswinkels, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website zoekt u ook naar aanbieders in Koksijde, De Panne, Houthulst, Lo-Reninge en Vleteren.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Catering Lebleu | Molenhoek 6 | 8680 | Bovekerke |
Het Hemelsbreed Verschil | Moerestraat 3 | 8680 | Koekelare |
Tom Traiteur | Oostmeetstraat 52 | 8680 | Koekelare |
Shorebreak | Zuidenwindhelling 1 | 8670 | Oostduinkerke |
Belinda Oostduinkerke | Zeebermlaan 25 | 8670 | Oostduinkerke |
Concepts Projects | Viooltjesweg 8 | 8670 | Oostduinkerke |
Arnould Nathalie | Madeliefjesweg 17 | 8670 | Oostduinkerke |
T Smulhoekje | Leopold Ii Laan 28/. | 8670 | Oostduinkerke |
Traiteur Bamelis | Zeelaan 319 | 8670 | Koksijde |
Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Koekelare?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Gezond en gevarieerd eten is nodig voor jong en oud. Echter juist voor senioren is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Koekelare. Als u ouder wordt kan dat resulteren in verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, matig je consumptie van calorieën en matig je consumptie. In de volgende lijst treft u handige tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:
- Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
- Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
- Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (koop een kookboek).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door een afname van de eetlust, problemen met tanden of dementie/vergeetachtigheid. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijvoorbeeld: een langzamer herstel. Bijgaand doorzoekt u 3 tips en tricks om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:
- Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
- Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
- Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Als bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling
Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Koekelare?
Rondom de streek Koekelare onderscheiden we verscheidene lokale keukens, cateraars en zorginstellingen. In aanvulling hierop bezorgen er grote Vlaamse keukens. Neem eens een kijkje bij o.a: Home Cuisine, Crowd Cooks, Delimeal, Mealhero, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een kant en klare maaltijdbox van: HelloFresh, Simply You box, Ekomenu, 15gram, Marley Spoon. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.
Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Koekelare bezorgen lopen zeer uiteen. Een voedzame diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,75. Een totaal dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,75. Dit is inclusief verzending. Er geldt wel een minimumafname van 4 – 6 gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Koekelare is mogelijk. Dit is beschikbaar bij erkende eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met seizoensproducten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid. Ondervindt u moeilijkheden bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar financiële compensaties. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.koekelare.be.