Maaltijden aan huis Gaasbeek

Gezond en gevarieerd eten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Gaasbeek kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdservice bezorgt warme maaltijden bij senioren en chronisch zieken. Van Vlaamse maaltijden zoals Garnaalkroketten tot lekkere gerechten als Parelhoenrollade met druivensaus en puree. 100% vers klaargemaakt. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit portaal treft u belangrijke informatie over de diverse type maaltijden, checkt u grote Vlaamse en lokale traiteurs en kan u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Lennik
Plaats	Gaasbeek
Postcode	1750
Menusuggestie	Mosseltjes in witte wijn en pasta
Website gemeente	www.lennik.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Gaasbeek?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Gaasbeek

Veel oudere Belgen eten onvoldoende gezond. Dat kan zorgen voor chronische ziekten zoals extreem overgewicht en verminderde mobiliteit. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met permanent ondergewicht. Een tekort aan voeding resulteert vaak in vermoeidheid en botontkalking. Een afwisselende en gezonde maaltijd is hoognodig. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U hebt de keuze uit meerdere maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Kippenbout Groentenkrans Met Puree of Spaghetti Bolognese met kaas Macaroni ham en kaas. in de 3 boxen hieronder geven we meer informatie.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Gaasbeek kan al vanaf €5,85.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers eten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden uitgeleverd op verschillende bezorgdagen per week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Gaasbeek laten bezorgen

Veel Belgische inwoners geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Via warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke en evenwichtige maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met onder andere: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 en €9,50.

De verschillende dieetmaaltijden

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wil u afvallen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u herstellende? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Vergelijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Gaasbeek

Zoekt u contactgegevens van een cateraar van warm eten in Gaasbeek? We onderscheiden velerlei Vlaamse organisaties die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Hieronder vergelijkt u enkele traiteurs die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder treft u aangaande de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Naast de opgesomde grotere services zijn er ook in uw eigen omgeving diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel doorzoekt u populaire speciaalzaken, eetwinkels, slagerijen, restaurants, verswinkels, traiteurs waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op onze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Mazenzele, Sint-Katherina-Lombeek, Wambeek, Zellik en Relegem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Kurt Van Schuerbeek	Lombeeksestraat 73	1750	Lennik
Kokkerels	Nellekenstraat 36	1750	Lennik
Axel Dewit	Rosweg 79	1750	Lennik
Slagerij Saerens	Steenweg Op Vilvoorde 15	1745	Opwijk
Ice Ice Baby	Stationsstraat 42	1745	Opwijk
Pasta The Foodcorner By Jarne	Perreveld 74	1745	Opwijk
Bij De Molen	Nieuwstraat 58	1745	Opwijk
De Hoprank	Gasthuisstraat 10	1745	Opwijk
De Verleiding	Eeksken 40	1745	Opwijk

Plaatselijke horecabedrijven, cateraars, restaurants, slagerijen gericht op eten thuisbezorgd in Gaasbeek.

Eten thuis laten bezorgen in Gaasbeek?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefpakket aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is onmisbaar voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Gaasbeek. Senioren worden geconfronteerd met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en voorkom overconsumptie. In het stukje hieronder treft u handige tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Informatie over ondervoeding bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Bijvoorbeeld door een verminderde eetlust, kauw- en slikproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen zijn o.a: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Hieronder bekijkt u verschillende aanbevelingen om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet vaker kleine porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Gaasbeek?
In de omgeving Gaasbeek kunt u kiezen uit betrouwbare kleinschalige zorgbedrijven en cateraars. Eveneens onderscheiden wij enkele bekende leveranciers. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Oh My Guts, Crowd Cooks, Delimeal, Fresheo. Een andere mogelijkheid is een kant en klare maaltijdbox van: Marley Spoon, Ekomenu, 15gram, Foodbag, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Gaasbeek bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een makkelijke diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,75. Een goede koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,5. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Dit is inclusief verzending. Belangrijk: er geldt een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 5 maaltijden.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Zeker, warm eten bezorgen in Gaasbeek wordt ook aangeboden. Dit is beschikbaar bij kleinschalige restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht. Het hoeft niet in de microgolfoven. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Merkt u hobbels bij het zelfstandig eten en koken? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.lennik.be.