Maaltijden aan huis Heppen

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk om gezond en fit te blijven. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Heppen is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Zoals Vlaamse gerechten zoals Witloof met gehakt tot heerlijke menu’s zoals Lasagne bolognese. Vers voor u bereid door ervaren koks. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform checkt u belangrijke informatie over de meest bekende type gerechten, treft u populaire landelijke en regionale traiteurs en vindt u een overzicht met aanbiedingen van leveranciers.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,5.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Provincie	Limburg
Gemeente	Leopoldsburg
Plaats	Heppen
Postcode	3971
Menu-tip	Vlaamse Karbonaden Met Appelmoes En Aardappelen
Website gemeente	www.leopoldsburg.be

Inhoudsopgave

Smaakvol eten laten bezorgen in Heppen?

Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Heppen

Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan chronische ziekten zoals een te hoog cholesterol en verminderde spierkracht. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als permanente ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen vergroot het risico op lusteloosheid en een verminderde weerstand. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is van groot belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan allerlei kant-en-klaar maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Witte vis met pompoensaus erwten spinazie en gebakken aardappelen of Kip Dragonsaus Groene Groenten En Aardappelpotje. In de onderstaande blokjes leest u hier meer over.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Heppen is al een mogelijkheid vanaf €5,25.

Meer informatie over koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse producten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De bezorger komt aan huis op verschillende bezorgdagen per week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per dag.

Warme maaltijden in Heppen laten bezorgen

Veel ouderen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het opwarmen van een gerecht soms vrij lastig zijn. Een voedzame en gevarieerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijv: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,75 – €10,50.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of lukt het niet meer om goed te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het stukje hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Contacteer bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Heppen

Wilt u kennismaken met een verstrekker van warm eten in Heppen? Er bestaan velerlei erkende bedrijven die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema treft u meerdere traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder treft u aangaande de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Naast de diverse Belgische bedrijven zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht vindt u Vlaamse eetwinkels, cateraars, verswinkels, traiteurs, speciaalzaken, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een leverancier laten verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Tongerlo, Opitter, Gerdingen, Beek en Reppel.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Torenhof	Dorpsstraat 6	3971	Heppen
Janssens Catering	Groenstraat 26	3971	Heppen
B.C.S.	Essenschotstraat 2	3980	Tessenderlo
Bij De Schuur	Nicolaylaan 61	3970	Leopoldsburg
Aegten Patrick	Maaseikerbaan 13	3960	Opitter
Mistral Drinks – Food & Sweets	Vrijthof 7	3960	Bree
Il Piano Alto	Stift 78	3960	Bree
Gastro Kado	Stationswal 4	3960	Bree
Restaurant D’Itterpoort	Opitterstraat 32	3960	Bree

Regionale cateraars, horecabedrijven, restaurants, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Heppen.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Heppen?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Naar aanbiedingen

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is cruciaal op alle leeftijden. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is deze noodzaak nog groter wanneer ze eten bestellen in Heppen. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, matig je consumptie van calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In onderstaand stukje bieden wij praktische voedingstips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: neem wat vaker vis en gevogelte in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer nieuwe dingen uit).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ondervoeding bij 65-plussers
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of mobiliteitsproblemen. De gevolgen zijn onder andere: afname van de algemene conditie. In het stukje hieronder vindt u drie tips en tricks om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst en volle producten.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijvoorbeeld vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Heppen?
In en rondom Heppen kunt u kiezen uit diverse plaatselijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. In aanvulling hierop zijn er verscheidene landelijk actieve keukens. Populaire opties zijn: Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, HelloFresh, 15gram, Marley Spoon, Ekomenu. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Heppen bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,35. Een koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,35. Een individueel dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Houd rekening met een minimum afname van 5 maaltijden per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Heppen is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij erkende slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u hindernissen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een premie. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.leopoldsburg.be.