Maaltijden aan huis Ename

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Ename is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdservice bezorgt gezonde maaltijden bij ouderen en hulpbehoevenden. Zoals typisch Vlaamse gerechten als Paling in het groen tot heerlijke menu’s zoals Varkensreepjes peperroomsaus erwten en aardappelkubussen. Vers voor u bereid door ervaren koks. Dit kunt u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Via onze blogs bekijkt u informatie over de meest bekende soorten gerechten, bieden wij grote Vlaamse en lokale cateraars en kunt u gebruik maken van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,95.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Oudenaarde
Plaats	Ename
Postcode	9700
Maaltijdsuggestie	Runderrollade met bloemkool en aardappelen
Website gemeente	www.oudenaarde.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Ename?

Bekijk aanbieding en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Ename

Flink wat oudere Vlamingen eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we aan typische klachten zoals een te hoog gewicht en verminderde mobiliteit. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk leiden tot een minder prettige energiebalans en andere klachten in het lichaam. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is van wezenlijk belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Tegenwoordig zijn er allerlei kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Kalkoenrollade fine Champagne en kroketten of Ossentong in Madeirasaus met champignons en rijst. Hierna geven we meer details.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Ename laat u al doen vanaf €5,25.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Elke dag professioneel klaargemaakt met 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers gekookte producten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. Er zijn meestal verschillende bezorgdagen per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per gerecht.

Warme maaltijden in Ename bezorgen

Veel 75-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een uitgebreide en uitgebalanceerde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu wat inhoudt: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 en €10,85.

De verschillende dieetmaaltijden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er andere mondaandoeningen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Ename

Bent u op zoek naar een bedrijf voor warm eten in Ename? U hebt de keuze uit meerdere grotere bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna treft u verschillende leveranciers die wellicht bij u actief zijn. Per bezorgservice vindt u in deze tabel aangaande de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Naast de getoonde grotere organisaties zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder check u toonaangevende verswinkels, restaurants, slagerijen, traiteurs, cateraars, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur een mail naar onze klantendienst. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Eine, Edelare, Bevere, Zulzeke en Ruien.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Temmerman Kristof	Graaf Van Landaststraat 108	9700	Eine
Beverly De Bleeckere	Nestor De Tièrestraat 1	9700	Eine
Kenneth Georges Nelly Dhont	Nestor De Tièrestraat 42	9700	Eine
Decordier Peter C	Pladutsestraat 1	9690	Zulzeke
The Outsider	Hoogbergstraat 7	9690	Zulzeke
Willequet-Lefebvre	Grote Herreweg 225	9690	Ruien
De Wolf Fabien	Grote Herreweg 224	9690	Ruien
Traiteur Jurgen	Meersestraat 91/A	9690	Berchem
Charlie Capiau	Essestraat 12	9688	Schorisse

Regionale horecabedrijven, slagerijen, restaurants, cateraars: ontvang eten thuisbezorgd in Ename.

Eten aan huis bezorgen in Ename?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is cruciaal voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Ename. Als u ouder wordt kan dat resulteren in ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een verantwoord voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom overconsumptie. In onderstaand stukje vindt u praktijkvoorbeelden hoe u hier invulling aan kunt geven:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Eet minder vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met lege calorieën(zoals frisdrank, snacks en snoep).
Leer goed omgaan met cravings. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Breng variatie in recepten en smaken (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Dit kan redenen hebben zoals minder eetlust, problemen met het gebit of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: afname van de kwaliteit van leven. In de onderstaande blokken check u diverse acties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Ename?
In de regio Ename werken verschillende kleinschalige cateraars en traiteurs. Daarbij bezorgen er grootschalige leveranciers. U moet dan denken aan: Mealhero, Fresheo, Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Simply You box, 15gram, Marley Spoon, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Ename bezorgen lopen zeer uiteen. Een lekkere diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,25. Een lekkere koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,25. Een compleet dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kent een vanafprijs van zo’n €9,25. Dit is met leveringskosten. Houd rekening met een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Absoluut, warm eten bezorgen in Ename is een optie. Dit kan worden aangevraagd bij plaatselijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. U hoeft het niet op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en gezondheidsproblemen. Ondervindt u problemen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor een subsidie voor maaltijden. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.oudenaarde.be.