Maaltijden aan huis Val-Meer

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Val-Meer kan uitkomst bieden. Een maaltijdservice bezorgt voedzame gezonde maaltijden bij ouderen en mensen met een beperking. O.a. Vlaamse specialiteiten als Steak bearnaise tot smaakvolle menu’s als Kipperoomsoep. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Dit kunt u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u handige informatie over de meest bekende type maaltijden, vindt u grootschalige en plaatselijke keukens en kunt u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een maaltijd is er al vanaf €5,25.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Provincie	Limburg
Gemeente	Riemst
Plaats	Val-Meer
Postcode	3770
Maaltijdsuggestie	Chili con carne met rijst
Website gemeente	www.riemst.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Val-Meer?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Val-Meer

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat kan zorgen voor klachtenbeelden als overgewicht en zwakkere spieren. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot een vermindering van de levenslust en een trager herstel. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is erg relevant. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U heeft de keuze uit verscheidene soorten senioren maaltijden die u kunt laten leveren. Denk dan aan Kippenbout met groente krans en puree of Kalf blanket op oude wijze. Hierna zetten we dit verder uiteen.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit biedt veel gemak: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd het gerecht van uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Val-Meer laat u al doen vanaf €5,75.

Informatie over koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die pas net geoogst zijn. Er is veel variatie in het menu. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse gerechten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Er zijn meestal meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,35 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Val-Meer bezorgen

Veel Belgische inwoners willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijv: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 en €9,35.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een allergie of intolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het herstellen? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Contacteer leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Val-Meer

Wilt u een bestelling plaatsen bij een leverancier van warm eten in Val-Meer? We bieden diverse bekende cateraars met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder treft u meerdere keukens die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder bieden wij ten aanzien van het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs april 2024

Buiten de meerdere Vlaamse leveranciers zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder check u enkele slagerijen, cateraars, restaurants, traiteurs, speciaalzaken, verswinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website zoekt u ook naar aanbieders in Millen, Membruggen, Kanne, Herderen en Genoelselderen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Grotten Van Kanne	Avergat 14	3770	Riemst
Herberg De Smokkelhoeve	Lafelterweg 1	3770	Riemst
Cuisine Josephe	Maastrichtersteenweg 158	3770	Riemst
Brood Banket Traiteur Briers – Colla	Waterstraat 71	3740	Munsterbilzen
Jolo Events	Grote Steenstraat 2	3740	Hees
Marisa & Raf	Biestertstraat 6	3740	Grote-Spouwen
Traiteur Lowet	Zutendaalweg 29	3740	Bilzen
Traiteur Jeurissen	Riemsterweg 437	3740	Bilzen
2 Cooks 4 You	Riemsterweg 21	3740	Bilzen

Plaatselijke traiteurs, cateraars, slagerijen, restaurants gericht op eten thuisbezorgd in Val-Meer.

Eten aan huis bezorgen in Val-Meer?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is cruciaal voor elke Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kan dat veel effect hebben wanneer ze eten bestellen in Val-Meer. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, vermijd ultra bewerkte voeding en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de volgende lijst bieden wij tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met lege calorieën(gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Redenen kunnen zijn sneller een “vol” gevoel, problemen bij kauwen en slikken of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn bijv: futloosheid en vermoeidheid. In het stukje hieronder bekijkt u verschillende actiepunten om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst en volle producten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Val-Meer?
In de buurt van Val-Meer onderscheiden we allerlei plaatselijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Bovendien zijn er een aantal bekende traiteurs. Denk dan onder andere aan: Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks, Fresheo, Oh My Guts. Een andere mogelijkheid is een handige maaltijdbox van: 15gram, HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Val-Meer bezorgen kunnen sterk wisselen. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een volledig dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,85. Dat is inclusief verzendkosten. Leveranciers hanteren een minimum afname van 5 maaltijden per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, warm eten bezorgen in Val-Meer behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door gemeentelijke keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met verse ingrediënten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een beperkt inkomen en issues met zelfredzaamheid. Merkt u belemmeringen bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor financiële ondersteuning. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.riemst.be.