Maaltijden aan huis Herderen

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor uw gezondheid. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Herderen is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij senioren en chronisch zieken. Bijv. Vlaamse gerechten zoals Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Kip dragon met groene groenten en aardappelpotje. Bereid met verse en pure ingrediënten. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze pagina treft u belangrijke informatie over de diverse maaltijd-types, checkt u populaire landelijke en plaatselijke keukens en bekijkt u aantrekkelijke aanbiedingen.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een lekker gerecht begint al bij €5,95.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	Limburg
Gemeente	Riemst
Plaats	Herderen
Postcode	3770
Recept tip	Gebakken vis met tartaar en puree
Website gemeente	www.riemst.be

Inhoudsopgave

Smaakvol eten laten bezorgen in Herderen?

Bekijk acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Herderen

Flink wat oudere Vlamingen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en psychische klachten. Aan de andere kant zijn er senioren die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Een voedingstekort draagt bij aan meer een minder prettige energiebalans en andere klachten in het lichaam. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit verschillende soorten bezorgmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Gehaktbroodjes Witte Bonen Tomatensaus Puree of Vleesbrood van konijn met wortelen en gratin. Hierna leest u hier meer over.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit geeft veel voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Herderen is al mogelijk voor €5,95.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Zoveel mogelijk van het seizoen. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers eten kan je om en nabij 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Je kunt kiezen uit meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Volop variatie in de menu’s.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per gerecht.

Warme maaltijden in Herderen laten bezorgen

Veel 75-plussers geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Door warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu wat inhoudt: een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + verschillende groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,95 – €9,75.

Dieetmaaltijden voor senioren

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In onderstaande paragraaf treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Kom in contact met leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Herderen

Op zoek naar gegevens van een traiteur voor warm eten in Herderen? Er werken diverse betrouwbare traiteurs die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Hieronder vindt u toonaangevende traiteurs die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice delen wij details over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Naast de genoemde Vlaamse cateraars zijn er ook op plaatselijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u toonaangevende cateraars, speciaalzaken, eetwinkels, verswinkels, slagerijen, restaurants waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Genoelselderen, Hoelbeek, Martenslinde, Waltwilder en Rosmeer.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Grotten Van Kanne	Avergat 14	3770	Riemst
Herberg De Smokkelhoeve	Lafelterweg 1	3770	Riemst
Cuisine Josephe	Maastrichtersteenweg 158	3770	Riemst
Brood Banket Traiteur Briers – Colla	Waterstraat 71	3740	Munsterbilzen
Jolo Events	Grote Steenstraat 2	3740	Hees
Marisa & Raf	Biestertstraat 6	3740	Grote-Spouwen
Traiteur Lowet	Zutendaalweg 29	3740	Bilzen
Traiteur Jeurissen	Riemsterweg 437	3740	Bilzen
2 Cooks 4 You	Riemsterweg 21	3740	Bilzen

Regionale cateraars, slagerijen, restaurants, horecabedrijven: krijg eten thuisbezorgd in Herderen.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Herderen?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk aanbieding

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is noodzakelijk voor praktisch iedereen. Maar juist voor ouderen is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Herderen. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In het volgende gedeelte vertrekken we handvaten hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Leer goed omgaan met cravings. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens iets wat je niet kent).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voorkomen van ondervoeding
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Typische oorzaken zijn minder eetlust, problemen met het gebit of door eenzaamheid. De consequenties zijn bijvoorbeeld: afname van de algemene conditie. In de onderstaande blokjes bekijkt u meerdere acties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Neem energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Herderen?
In de regio Herderen bezorgen verschillende lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. In aanvulling hierop zijn er diverse Belgische keukens. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero. Een alternatief is een handige maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, Ekomenu. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Herderen bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,35. Een warm dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,95. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een minimale afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Warm eten bezorgen in Herderen behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: een soep of salade, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en indien gewenst een dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en issues met zelfredzaamheid. Merkt u problemen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar een premie. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.riemst.be.