Maaltijden aan huis Duisburg

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Duisburg kan uitkomst bieden. De maaltijdservice levert verse maaltijden bij ouderen en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Zoals Vlaamse combinaties zoals Stoofvlees met frieten tot overheerlijke menu’s als Kaasburger, bloemkool en aardappelen. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven of oven. Op maaltijdenbezorgen.be treft u uitgebreide informatie over de bekende type maaltijden, bieden wij populaire landelijke en lokale leveranciers en bekijkt u aanbiedingen van proefpakketten.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,25.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Tervuren
Plaats	Duisburg
Postcode	3080
Menusuggestie	Linguine Zalm Met Erwten & Courgette
Website gemeente	www.tervuren.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Duisburg?

Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Duisburg

Veel oudere inwoners van België eten nog niet voldoende gezond. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke ongemakken zoals obesitas en diabetes. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk zorgen voor een minder prettige energiebalans en complicaties bij ziekte. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is erg relevant. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U heeft de keuze uit diverse soorten bezorgmaaltijden die u kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Tomatenroomsoep of Zalmfilet met velouté en broccolipuree. Hierna geven we meer informatie.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft enkele pluspunten: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Duisburg is al een mogelijkheid vanaf €5,75.

Koelverse maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers gekookte producten kan je standaard 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Duisburg aan huis

Veel Belgische inwoners hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige maaltijd met veel groenten is juist voor deze doelgroep van groot belang. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu wat inhoudt: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 en €10,85.

Dieetmaaltijden voor senioren

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of problemen tijdens het kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wil u afvallen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Bijgaand sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Doorzoek aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Duisburg

Zoekt u een cateraar van warm eten in Duisburg? U hebt de keuze uit verschillende Belgische cateraars die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema treft u verschillende bedrijven die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u in deze tabel meer info over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt april 2024

Naast de meerdere toonaangevende traiteurs zijn er ook op regionaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). Hieronder vergelijkt u verschillende cateraars, traiteurs, speciaalzaken, eetwinkels, restaurants, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een leverancier laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website treft u ook aanbieders in Meerbeek, Everberg, Erps-Kwerps, Leefdaal en Korbeek-Dijle.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Obergine	Merenstraat 37	3080	Duisburg
Shana Wouters	Burgemeester Philippe Keyaertslaan 2	3080	Tervuren
Atelier Traiteur Patrick Maeke	Hoornzeelstraat 24	3080	Tervuren
Want 2 Eat	Dorpsstraat 229	3078	Meerbeek
De Ruysser, Kris	Constant Cludtsstraat 16	3078	Meerbeek
Fluyt Anja	Spechtenstraat 8	3078	Everberg
Siau Sarne	De Merodestraat 21	3078	Everberg
Pizzaplane Event Project	Frans Mombaersstraat 57	3071	Erps-Kwerps
Joël Ambachtelijke Slagerij	Stationsstraat 21	3070	Kortenberg

Lokale slagerijen, cateraars, traiteurs, restaurants: ontvang eten thuisbezorgd in Duisburg.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Duisburg?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is cruciaal op alle leeftijden. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Duisburg. Senioren worden geconfronteerd met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en eet wat minder dan voorheen. Hieronder bieden wij aanbevelingen hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Eet minder vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd in plaats van rood en bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn minder smaak, problemen bij kauwen en slikken of door depressies. De consequenties hebben o.a. te maken met: verminderde immunologische afweer. In het stukje hieronder beschrijven we praktische adviezen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Als bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Duisburg?
In de omgeving Duisburg werken betrouwbare plaatselijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Daarbij leveren er meerdere landelijk actieve organisaties. U moet dan denken aan: Oh My Guts, Mealhero, Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, Simply You box, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Duisburg bezorgen lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,95. Een makkelijke koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,25. Een persoonlijk dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,35. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een minimale afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Duisburg is mogelijk. Dit is beschikbaar bij kleinschalige verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid op een centrale locatie. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u een soep of salade, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u narigheid bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële ondersteuning. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.tervuren.be.