Maaltijden aan huis Grotenberge

Een uitgebalanceerd voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Grotenberge is voor die situaties de oplossing. De maaltijdservice levert warme maaltijden bij senioren en chronisch zieken. Onder andere Vlaamse gerechten zoals Mosselen met friet tot overheerlijke menu’s als Kalkoenfilet sinaasappelsaus, appel en rozijnen en aardappelen. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit platform bieden wij handige informatie over de verschillende type maaltijden, bieden wij grootschalige en lokale traiteurs en verzamelen wij proefmaaltijden.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Al te bestellen vanaf €5,35.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Zottegem
Plaats	Grotenberge
Postcode	9620
Maaltijdsuggestie	Kaasburger met spinazie en puree
Website gemeente	www.zottegem.be

Inhoudsopgave

Warm eten laten bezorgen in Grotenberge?

Bekijk de voordeelacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Grotenberge

Veel senioren kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan welvaartsziektes zoals obesitas en verminderde mobiliteit. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek vergroot het risico op futloosheid en reumatische klachten. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is onmisbaar. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Hedendaags vindt u allerlei kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree of Tagliatelle Ham Champignon Kaassaus. in de 3 boxen hieronder geven we meer details.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Grotenberge laat u al doen vanaf €5,95.

Informatie over koelverse maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers eten kan je plus minus 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden bezorgd op verschillende bezorgdagen per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per dag.

Warme maaltijden in Grotenberge laten bezorgen

Veel bejaarden willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volledige en bewust samengestelde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Gelukkig kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Er wordt gewerkt met een dagmenu dat bestaat uit soepje, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst + een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 en €9,95.

warme-maaltijd-bezorgen-grotenberge-9620

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Volgt u een bepaald dieet vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Hierna benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Zoek naar leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Grotenberge

Wilt u een bestelling plaatsen bij een verstrekker van warm eten in Grotenberge? U hebt de keuze uit meerdere populaire traiteurs die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Hieronder beschrijven we toonaangevende traiteurs die wellicht bij u actief zijn. Per maaltijdservice treft u informatie over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

In aanvulling op de meerdere toonaangevende leveranciers zijn er ook in uw eigen omgeving diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel treft u toonaangevende eetwinkels, speciaalzaken, verswinkels, traiteurs, cateraars, restaurants waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Liever een vermelding laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Godveerdegem, Erwetegem, Elene, Sint-Martens-Lierde en Hemelveerdegem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Caester Conny	Bambosstraat 25	9620	Elene
Gule	Elenestraat 46	9620	Elene
Chef Cornu	Keiberg 1	9620	Erwetegem
Koken Met Klaas	Wijnstraat 28	9600	Ronse
Claeys Brecht	Spinstersstraat 190	9600	Ronse
Kasserolle	Sint-Martensstraat 37/1-000	9600	Ronse
N.V. Outré	Klein Frankrijk 22	9600	Ronse
Lugan	Grote Markt 15	9600	Ronse
Domein St-Hubert	Fiertelmeers 76	9600	Ronse

Lokale slagerijen, horecabedrijven, cateraars, restaurants: krijg eten thuisbezorgd in Grotenberge.

Eten thuis laten bezorgen in Grotenberge?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is van groot belang op alle leeftijden. Echter juist voor bejaarden kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Grotenberge. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig voedsel, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom overconsumptie. In het overzicht hieronder vindt u praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Redenen kunnen zijn een afname van de eetlust, problemen bij kauwen en slikken of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties zijn bijv: vermoeidheid en lusteloosheid. Verderop deze pagina vergelijkt u 3 acties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten rijk aan energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Als bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Grotenberge?
In en rondom Grotenberge zijn er verscheidene gemeentelijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs. In aanvulling hierop onderscheiden wij enkele grote leveranciers. Denk dan onder andere aan: Home Cuisine, Fresheo, Delimeal, Mealhero, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een praktische maaltijdbox van: HelloFresh, 15gram, Marley Spoon, Ekomenu, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Grotenberge bezorgen kunnen sterk wisselen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,75. Een koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,35. Een persoonlijk dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) bedraagt zo’n €9,5. Dat is inclusief verzendkosten. Leveranciers hanteren een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Grotenberge behoort tot de opties. Dit wordt gefaciliteerd door kleinschalige traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt in eigen keuken. Het dagmenu bestaat uit meestal uit een soep of salade, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Heeft u ook trammelant bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.zottegem.be.