Maaltijden aan huis Ulbeek

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Ulbeek kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdservice brengt warme maaltijden bij ouderen en hulpbehoevenden of gehandicapten. O.a. Vlaamse gerechten zoals Garnaalkroketten tot heerlijke menu’s zoals Kippenbout met groente krans en puree. Altijd vers bereid. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de oven of microgolfoven. Via onze blogs bieden wij uitgebreide informatie over de meest bekende maaltijd-assortimenten, zoekt u naar grote en lokale traiteurs en verzamelen wij aanbiedingen van leveranciers.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,85.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	Limburg
Gemeente	Wellen
Plaats	Ulbeek
Postcode	3832
Recept tip	Gebraad Mosterdsaus Spruiten Knolselderpuree
Website gemeente	www.wellen.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Ulbeek?

Bekijk welkomstacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Ulbeek

Flink wat oudere Vlamingen eten nog niet voldoende gezond. Dit zien we aan lichamelijke ongemakken zoals extreem overgewicht en een zwakker lijf. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met structurele ondervoeding. Een voedingstekort verhoogt het risico op een vermindering van de levenslust en infecties. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is essentieel. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er bestaan op dit moment meerdere soorten opwarmmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Varkensmedaillon met Blackwell bloemkool -broccoli en frieten of Steak met witloof en aardappelen. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat biedt klanten diverse voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Ulbeek kost om en nabij de €5,50.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers eten kan je ongeveer een week bewaren in de koelkast. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,25 per maaltijd.

Warme maaltijden in Ulbeek bezorgen

Veel Belgische inwoners willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Middels warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven soms vrij lastig zijn. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Om die reden kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, gebakken vis of vlees met een toetje na.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,25 – €9,75.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u te maken met obesitas? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Bijgaand vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Ulbeek

Wilt u een bestelling plaatsen bij een aanbieder van warm eten in Ulbeek? U hebt de keuze uit verschillende grotere traiteurs die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder beschrijven we meerdere services die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per bezorgservice bieden wij meer informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers april 2024

Behalve de meerdere landelijke organisaties zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). Hieronder bekijkt u toonaangevende eetwinkels, traiteurs, slagerijen, cateraars, restaurants, verswinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u ook leveranciers in Herten, Berlingen, Velm, Wilderen en Runkelen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Gmg Versmarkt	Nutstraat 1	3830	Wellen
Food Impressions	Graethempoort 25/1	3840	Borgloon
Kapittel	Kanunnik Darisstraat 1	3840	Borgloon
T/A/S	Langstraat 83	3806	Velm
Bleus Jeroen	Terwouwenstraat 73	3800	Zepperen
T Fijnproevertje	Dekkenstraat 29	3800	Zepperen
Maatschappelijke Zetel	Tiensevest 13	3800	Sint-Truiden
Bretoentje	Stapelstraat 96	3800	Sint-Truiden
Detraux Jean	Slagmolenstraat 20	3800	Sint-Truiden

Plaatselijke slagerijen, cateraars, horecabedrijven, restaurants gericht op eten thuisbezorgd in Ulbeek.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Ulbeek?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Probeer een proefmaaltijd

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is onmisbaar voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Ulbeek. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte delen wij aanbevelingen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Pas op met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (sta open voor andere wereldkeukens).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ouderen en ondervoeding
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan zijn door minder smaak, moeite met kauwen en/of slikken of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen kunnen bijvoorbeeld zijn: verminderde afweer. In de onderstaande blokken treft u drie actiepunten om ondervoeding tegen te gaan:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten rijk aan energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Denk aan fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Ulbeek?
Rondom de streek Ulbeek werken allerlei gemeentelijke zorgbedrijven en cateraars. Evenzeer bezorgen er grote Vlaamse keukens. Dit zijn onder andere: Fresheo, Mealhero, Oh My Guts, Delimeal, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een lekkere maaltijdbox van: Ekomenu, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Ulbeek bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een compleet dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Dat is met bezorgkosten. Let op: er is een minimumafname van 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Jazeker, warm eten bezorgen in Ulbeek is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door regionale speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met verse ingrediënten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje vooraf, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met weinig geld en tevens fysieke of geestelijke problemen. Zit u dagelijks met problemen bij het eten bereiden en opeten? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.wellen.be.