Voordelige maaltijden uitproberen?
Bekijk direct geheel vrijblijvend de proefpakket aanbiedingen!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Maaltijden aan huis Wellen

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Wellen is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij 70-plussers en kwetsbaren. Bijvoorbeeld Vlaamse delicatessen zoals Mosselen met friet tot lekkere gerechten als Hamburger, rode kool met appeltjes en aardappel. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op maaltijdenbezorgen.be vindt u nuttige informatie over de veelgekozen type maaltijden, treft u landelijke en regionale leveranciers en kunt u gebruik maken van aanbiedingen van leveranciers.

maaltijden-aan-huis-wellen

  • Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
  • Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
  • Al te bestellen vanaf €5,85.
  • Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
  • Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
  • Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.
ProvincieLimburg
GemeenteWellen
PlaatsWellen
Postcode3830
Menu-tipOvenschotel met spek en broccoli
Website gemeentewww.wellen.be

Lekker eten laten bezorgen in Wellen?

Bekijk huidige acties en bestel direct online

Gezonde maaltijden bezorgen in Wellen

Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals een hoge cholesterol en osteoporose. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met flink ondergewicht. Een voedingstekort kan uiteindelijk leiden tot depressieve gevoelens en gedachten en complicaties bij ziekte. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is onmisbaar. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er zijn verscheidene soorten senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Rundstong Madeirasaus Puree of Velouté van gevogelte. Verderop deze pagina zetten wij dit verder uiteen.

Diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd uw goesting in huis!

  • Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
  • Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
  • Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Wellen is al een mogelijkheid vanaf €5,25.

Koelverse maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers gekookte producten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

  • Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
  • Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
  • Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,95 per maaltijd.

Warme maaltijden in Wellen bezorgen

Veel bejaarden hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor senioren kan ook het opwarmen van een gerecht een hele opgave zijn. Een volwaardige en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Om die reden kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met een soepje, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.

  • Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
  • Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
  • Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 en €9,95.
warme-maaltijd-bezorgen-wellen-3830

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

  • Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
  • Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
  • Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
  • Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
  • Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
  • Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
  • Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bekijk bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Wellen

Op zoek naar gegevens van een traiteur voor warm eten in Wellen? Er werken diverse populaire traiteurs die door heel Vlaanderen bezorgen. In het blok hieronder vergelijkt u bekende traiteurs die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per bezorgservice leest u meer meer info over de onkosten van de gerechten.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€6,89
Proefbox: €32,50
Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs februari 2024

Los van de getoonde Belgische traiteurs zijn er ook op lokaal niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht bekijkt u toonaangevende slagerijen, verswinkels, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, cateraars waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Sint-Truiden, Voeren, Riemst, Bilzen en Hoeselt.

NaamAdresPostcodePlaats
Gmg VersmarktNutstraat 13830Wellen
Food ImpressionsGraethempoort 25/13840Borgloon
KapittelKanunnik Darisstraat 13840Borgloon
T/A/SLangstraat 833806Velm
Bleus JeroenTerwouwenstraat 733800Zepperen
T FijnproevertjeDekkenstraat 293800Zepperen
Maatschappelijke ZetelTiensevest 133800Sint-Truiden
BretoentjeStapelstraat 963800Sint-Truiden
Detraux JeanSlagmolenstraat 203800Sint-Truiden
Regionale traiteurs, restaurants, slagerijen, horecabedrijven: ontvang eten thuisbezorgd in Wellen.

Eten aan huis bezorgen in Wellen?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor ouderen is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Wellen. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig voedsel, vermijd ultra bewerkte voeding en ga zuinig om met voedsel. In de onderstaande opsomming vindt u praktische voedingstips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

  • Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
  • Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
  • Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
  • Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder in plaats van rood en bewerkt vlees.
  • Minder lege calorieën binnenkrijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
  • Voorkom dat je onbewust te veel eet. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
  • Wissel elke dag van soort gerecht (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
  • Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Bijvoorbeeld door minder eetlust, problemen bij kauwen en slikken of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De consequenties zijn bijvoorbeeld: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Bijgaand bekijkt u meerdere actiepunten om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

  1. Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
  2. Neem energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
  3. Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Wellen?
In en nabij Wellen onderscheiden we verscheidene gemeentelijke keukens en traiteurs. Daarnaast onderscheiden wij enkele landelijk actieve traiteurs. Populaire opties zijn: Home Cuisine, Crowd Cooks, Delimeal, Mealhero, Oh My Guts. Een andere optie is een kant en klare maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, Simply You box, 15gram, Marley Spoon. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Wellen bezorgen zijn heel divers. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,95. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,35. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,35. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Aanbieders werken doorgaans met een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Warm eten bezorgen in Wellen wordt ook aangeboden. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige restaurants en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soepje vooraf, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en problemen met de gezondheid. Heeft u ook hobbels bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.wellen.be.



Alle plaatsen in deze gemeente

Leave a Comment