Maaltijden aan huis Gijverinkhove

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Gijverinkhove is dan de oplossing. Een maaltijdservice levert verse maaltijden bij senioren en mensen met een beperking. Bijv. Vlaamse combinaties zoals Mosselen met friet tot heerlijke maaltijden als Groenteburger met prei en aardappelen. Bereid met verse en pure ingrediënten. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven of oven. Op maaltijdenbezorgen.be vindt u informatie over de verscheidene type maaltijden, checkt u landelijke en lokale leveranciers en bieden we speciale proefmaaltijden en aanbiedingen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Een maaltijd is er al vanaf €5,75.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Geen verplichte afname.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Alveringem
Plaats	Gijverinkhove
Postcode	8691
Recept tip	Penne met pesto, kip en wok groenten
Website gemeente	www.alveringem.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Gijverinkhove?

Bekijk aanbieding en informeer naar het proefpakket

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Gijverinkhove

Veel Belgische mensen (65+) hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij fysieke klachten zoals een te hoog cholesterol en psychische klachten. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Een voedingstekort leidt mogelijk tot depressieve gevoelens en gedachten en complicaties bij ziekte. Een afwisselende en gezonde maaltijd is erg belangrijk. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Tegenwoordig zijn er verschillende soorten opwarmmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt denken aan Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree of Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree. Bijgaand leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Gijverinkhove kunt u al laten doen voor €5,75.

De voordelen van een koelverse maaltijd

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die pas net geoogst zijn. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je om en nabij 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De koerier rijdt dus langs op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,75 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Gijverinkhove laten bezorgen

Veel 75-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. In deze situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees met een klein dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,85 & €9,50.

warme-maaltijd-bezorgen-gijverinkhove-8691

Dieetmaaltijden voor ouderen

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Gijverinkhove

Wilt u kennismaken met een aanbieder van warm eten in Gijverinkhove? We onderscheiden velerlei toonaangevende traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder vindt u verschillende traiteurs die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per bezorgservice vindt u meer info over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Naast de meerdere betrouwbare organisaties zijn er ook op plaatselijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder beschrijven we Vlaamse traiteurs, slagerijen, cateraars, speciaalzaken, verswinkels, restaurants waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Beveren-Aan-De-Ijzer, Sint-Rijkers, Oeren, Hoogstade en Zande.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Nachtegaal	Krombekestraat 37	8691	Stavele
De Post	Beernegemstraat 55	8700	Tielt
Slagerij Hans	Bruggestraat 16	8700	Tielt
La Glace De Fie	St.-Rijkersstraat 24	8690	Alveringem
La Concha	Sint-Rijkersstraat Z/N	8690	Alveringem
Molenwal	Kruisestraat 2	8690	Alveringem
Hof Van Commerce	Ijzerstraat 16	8690	Alveringem
De Soete Paul	Sterrestraat 140B	8680	Koekelare
Tom Traiteur	Oostmeetstraat 52	8680	Koekelare

Lokale cateraars, horecabedrijven, traiteurs, restaurants: eten thuisbezorgd in Gijverinkhove.

Eten thuis laten bezorgen in Gijverinkhove?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk aanbieding

Een gezonde leefstijl met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is nodig voor elke Vlaming. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Gijverinkhove. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de onderstaande opsomming leest u tips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (bekijk eens de seizoenskalender).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ouderen en ondervoeding
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een verminderde eetlust, tandproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan kunnen onder andere zijn: een langzamer herstel. Verderop deze pagina bekijkt u praktische suggesties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet regelmatig kleine porties voeding met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten rijk aan energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Denk aan zachte groenten of smoothies.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Gijverinkhove?
In en rondom Gijverinkhove onderscheiden we meerdere gemeentelijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Daarnaast bezorgen er bekende aanbieders. Neem eens een kijkje bij o.a: Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine, Oh My Guts. Een andere optie is een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, Foodbag, 15gram, HelloFresh, Simply You box. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Gijverinkhove bezorgen lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,35. Een lekkere koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,75. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kost circa €9,25. Dit is met leveringskosten. Leveranciers hanteren een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Gijverinkhove is een mogelijkheid. Dit kan worden aangevraagd bij lokale eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Merkt u moeilijkheden bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een premie. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.alveringem.be.