Maaltijden aan huis Aaigem

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Aaigem biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdservice brengt lekkere warme maaltijden bij ouderen en kwetsbaren. Denk aan Vlaamse recepten zoals Vol-au-vent tot lekkere gerechten als Vol-au-vent met aardappelpuree. 100% vers klaargemaakt. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze pagina bekijkt u uitgebreide informatie over de bekende soorten gerechten, beschrijven we landelijke en lokale traiteurs en vindt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,5.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Erpe-Mere
Plaats	Aaigem
Postcode	9420
Maaltijdsuggestie	Erwtensoep
Website gemeente	www.erpe-mere.be

Inhoudsopgave

Wilt u eten laten bezorgen in Aaigem?

Bekijk aanbiedingen en bestel direct online

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Aaigem

Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we aan klachtenbeelden als een te hoge bloeddruk en osteoporose. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met verschijnselen als permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen vergroot het risico op een vermindering van de levenslust en een verminderde weerstand. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is cruciaal. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Tegenwoordig zijn er verschillende soorten maaltijdvormen die u kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Gehaktsteak Aardappelgratin Met Broccoli of Vol-au-vent met rijst. Hierna geven we meer details.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Aaigem kost om en nabij de €5,95.

Koelverse maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelvers eten kan je ongeveer een week bewaren in de koelkast. Ze worden bezorgd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,25 per gerecht.

Warme maaltijden in Aaigem bezorgen

De meeste ouderen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een gezonde maaltijd met veel voedingsstoffen is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, gebakken vis of vlees en indien gewenst een dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,75 & €9,25.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Bijgaand vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Kom in contact met bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Aaigem

Zoekt u een cateraar van warm eten in Aaigem? We bieden verscheidene populaire bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema vindt u enkele traiteurs waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder vindt u in deze tabel meer info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

In aanvulling op de verscheidene toonaangevende bedrijven zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u meerdere restaurants, speciaalzaken, verswinkels, eetwinkels, cateraars, traiteurs waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Outer, Aspelare, Neigem, Meerbeke en Pollare.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Laura’s Cuisine	Aaigemdorp 99	9420	Aaigem
Ottoy Paul Marcel	Oudenaardsesteenweg 501	9420	Bambrugge
Ottoy P	Oudenaardsesteenweg 516	9420	Bambrugge
Lievens Hendrik Julien	Brakelsesteenweg 304/1	9406	Outer
Van Laeren Philippe	De Kloef 1	9402	Ninove
Notaert Benny	Sint-Pietersstraat 16	9402	Meerbeke
Van Laeren Philippe	De Kloef 1/A	9402	Meerbeke
Kielemoes Evelien	Pollarebaan 41	9401	Pollare
T Grill-Hespje	Zuurstraat 41	9400	Voorde

Plaatselijke horecabedrijven, slagerijen, traiteurs, restaurants: krijg eten thuisbezorgd in Aaigem.

Lekker eten laten bezorgen in Aaigem?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk actuele aanbiedingen

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel voor elke vitale Belg. Echter juist voor senioren is het nog belangrijker wanneer ze eten bestellen in Aaigem. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een focus op plantaardige voeding, een beperking van de calorie-inname en zorg voor zo min mogelijk afval. In onderstaand stukje bieden wij adviezen hoe u hier invulling aan kunt geven:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens iets wat je niet kent).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een afname van de eetlust, gebitsproblemen of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan zijn o.a: een lager energieniveau. Hieronder bekijkt u diverse actiepunten om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet regelmatig kleine porties voeding met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Als bijv. zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Aaigem?
Rondom de streek Aaigem zijn er betrouwbare lokale cateraars en traiteurs. Eveneens werken er hier bekende aanbieders. Enkele bekende voorbeelden zijn: Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal, Mealhero, Fresheo. Een andere optie is een handige maaltijdbox van: Ekomenu, Marley Spoon, HelloFresh, 15gram, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Aaigem bezorgen zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,35. Een makkelijke koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een compleet dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kost circa €9,85. Dat is inclusief verzendkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Jazeker, warm eten bezorgen in Aaigem is een mogelijkheid. Dit wordt vaak verzorgd door erkende restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta met seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u belemmeringen bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.erpe-mere.be.