Maaltijden aan huis Leerbeek

Een dagelijkse gezonde maaltijd vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Leerbeek kan uitkomst bieden. De maaltijdservice bezorgt voedzame gezonde maaltijden bij mensen op leeftijd en kwetsbaren. O.a. typisch Vlaamse gerechten als Stoofvlees met frieten tot smaakvolle menu’s als Tomatensoep. Altijd vers bereid. Binnen no-time opgewarmd in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit platform vindt u handige informatie over de populaire type gerechten, bekijkt u grote en plaatselijke traiteurs en vindt u een overzicht met aanbiedingen van proefpakketten.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,25.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Provincie	Vlaams Brabant
Gemeente	Gooik
Plaats	Leerbeek
Postcode	1755
Menusuggestie	Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree
Website gemeente	www.gooik.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Leerbeek?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Leerbeek

Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit uit zich in lichamelijke klachten zoals overgewicht en verminderde mobiliteit. Oo zien we veel 65-plussers die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk zorgen voor een verminderd gevoel van energie en botontkalking. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is noodzakelijk. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er bestaan op dit moment verschillende soorten thuismaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Lamsslavink Bloemkool Bechamelsaus En Krieltjes of Witloof in ham en kaas en aardappelen. Bijgaand zetten we dit verder uiteen.

Informatie en kosten van diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Leerbeek kunt u al laten doen voor €5,25.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend de meest verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,75 per portie.

Warme maaltijden in Leerbeek aan huis

Veel Belgen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide en bewust samengestelde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met onder andere: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen + groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 & €9,35.

Dieetmaaltijden voor senioren

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wil u afvallen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u werken aan spieropbouw? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het stukje hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Vind aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Leerbeek

Wilt u kennismaken met een bezorger van warm eten in Leerbeek? We onderscheiden diverse erkende cateraars die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de opsomming hierna treft u enkele cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per bezorgservice vindt u in deze tabel ten aanzien van het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt april 2024

Behalve de opgesomde grote cateraars zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht doorzoekt u verschillende slagerijen, speciaalzaken, traiteurs, verswinkels, eetwinkels, restaurants waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op maaltijdenbezorgen.be zoekt u ook naar aanbieders in Kester, Sint-Martens-Lennik, Sint-Kwintens-Lennik, Gaasbeek en Mazenzele.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Drie Hamers	Dorpsstraat 28	1755	Gooik
Baar 28	Dorpsstraat 28/1	1755	Gooik
Share A Dinner	Dorpsstraat 33	1755	Gooik
Finesse Kitchen	Brusselsestraat 1/E	1750	Sint-Martens-Lennik
Vanda	Hendrik Ghijselenstraat 20	1750	Sint-Kwintens-Lennik
De Meisenierschuur	Grote Vijverselenweg 33	1750	Sint-Kwintens-Lennik
Luc Food Mobile	Assesteenweg 73	1750	Sint-Kwintens-Lennik
Land Van Gaasbeek	Donkerstraat 41	1750	Opwijk
Axel Dewit	Rosweg 79	1750	Lennik

Regionale restaurants, slagerijen, cateraars, traiteurs: krijg eten thuisbezorgd in Leerbeek.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Leerbeek?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Goed eten is onmisbaar op alle leeftijden. Maar juist voor ouderen is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Leerbeek. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een beperking van de calorie-inname en ga zuinig om met voedsel. In het stukje hieronder bieden wij handvaten hoe u hier invulling aan kunt geven:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Leer goed omgaan met cravings. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn minder eetlust, kauw- en slikproblemen of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan hebben o.a. te maken met: verlies van spierkracht. Hierna vindt u meerdere adviezen om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet regelmatig kleine porties voeding met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijv. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Leerbeek?
Rondom de streek Leerbeek kunt u kiezen uit verscheidene lokaal georiënteerde cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Ook zijn er enkele landelijk actieve traiteurs. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Oh My Guts, Mealhero, Fresheo, Delimeal, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Foodbag, Marley Spoon, Ekomenu, 15gram, HelloFresh. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Leerbeek bezorgen kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een goede koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,85. Een persoonlijk dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,35. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een afname van ten minste 3 – 5 maaltijden.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Leerbeek is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door plaatselijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met seizoensproducten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een beperkt inkomen en gezondheidsproblemen. Zit u dagelijks met barrières bij het eten bereiden en opeten? Dan ontvangt u mogelijk financiële compensaties. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.gooik.be.