Maaltijden aan huis Horpmaal

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Horpmaal is een service die dan van pas kan komen. De maaltijdservice bezorgt warme maaltijden bij senioren en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Zoals Vlaamse combinaties zoals Vol-au-vent tot smaakvolle menu’s als Kabeljauw in witte wijnsaus en preistamppot. Vers voor u bereid door ervaren koks. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal leest u handige informatie over de verschillende type maaltijden, beschrijven we bekende en regionale keukens en kan u zoeken naar interessante welkomstacties en proefpakketten.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,5.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Geen verplichte afname.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Provincie	Limburg
Gemeente	Heers
Plaats	Horpmaal
Postcode	3870
Menusuggestie	Kippenbout Archiduc Saus Met Kroketten
Website gemeente	www.heers.be

Inhoudsopgave

Vers eten laten bezorgen in Horpmaal?

Bekijk aanbiedingen en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk welkomstacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Horpmaal

Veel bejaarden kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat kan zorgen voor chronische ziekten zoals obesitas en zwakkere spieren. Oo zien we veel 65-plussers die juist lijden aan flink ondergewicht. Een voedingstekort leidt mogelijk tot vermoeidheid en infecties. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is erg relevant. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Hedendaags vindt u allerlei senioren maaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Witloof in ham en kaas en aardappelen of Tagliatelle Ham Champignon Kaassaus. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Horpmaal is al mogelijk voor €5,75.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met de meest verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers eten kan je plus minus 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Je kunt kiezen uit verschillende bezorgdagen per week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,35 per dag.

Warme maaltijden in Horpmaal laten bezorgen

De meeste ouderen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een volwaardige maaltijd met veel voedingsstoffen is juist voor deze doelgroep van groot belang. Gelukkig kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijv: een een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,85 & €9,95.

De diverse soorten dieetmaaltijden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of lukt het niet meer om goed te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. in de 3 boxen hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Doorzoek leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Horpmaal

Op zoek naar gegevens van een aanbieder van warm eten in Horpmaal? Er werken velerlei populaire services die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het hierna volgende schema vindt u toonaangevende bedrijven die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder treft u aangaande welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs april 2024

Los van de meerdere bekende keukens zijn er ook op regionaal niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel beschrijven we meerdere cateraars, eetwinkels, traiteurs, slagerijen, speciaalzaken, restaurants die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een outdated vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook gegevens van leveranciers in Heks, Gutshoven, Bovelingen, Batsheers en Wijer.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Catering Frank	Nieuwe Steenweg 124	3870	Heers
Joachim	Nieuwe Steenweg 32	3870	Heers
Carina Volont Kok Aan Huis	Schildstraat 25	3870	Mettekoven
Giacomazzi Vanessa	Grotestraat 193	3850	Wijer
Putzeys Nicole Rachel	Rode Haagstraat 13	3850	Nieuwerkerken
Dagmenus	Klein Tegelrijstraat 65	3850	Nieuwerkerken
Giacomazzi Vanessa	Doorstraat 9	3850	Nieuwerkerken
Traiteur Mesill Food	Tongersestraat 13A	3840	Borgloon
Entbrouxk Kathleen	Sint-Truidersteenweg 481	3840	Borgloon

Regionale restaurants, traiteurs, slagerijen, cateraars: eten thuisbezorgd in Horpmaal.

Eten aan huis bezorgen in Horpmaal?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Naar aanbiedingen

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Goed eten is cruciaal voor jong en oud. Maar juist voor ouderen is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Horpmaal. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een verantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en eet wat minder dan voorheen. In de volgende lijst bieden wij adviezen hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Minderen met vlees eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Probeer te letten op lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Leer goed omgaan met cravings. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens iets wat je niet kent).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Informatie over ondervoeding bij senioren
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Bijvoorbeeld door verminderde reuk en smaak, problemen bij kauwen en slikken of door depressies. De gevolgen kunnen bijvoorbeeld zijn: futloosheid en vermoeidheid. In het stukje hieronder treft u drie suggesties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst en volle producten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Als bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke leverancier brengt maaltijden aan huis in Horpmaal?
In de omgeving Horpmaal werken meerdere regionale cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Evenzeer zijn er een aantal landelijk actieve leveranciers. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Delimeal, Mealhero, Fresheo, Home Cuisine. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Marley Spoon, 15gram, Foodbag, Simply You box, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Horpmaal bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een voedzame diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,35. Een makkelijke koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,95. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Aanbieders werken doorgaans met een afname van ten minste 3 – 5 maaltijden.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, warm eten bezorgen in Horpmaal behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door gemeentelijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u belemmeringen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.heers.be.