Maaltijden aan huis Klein-Gelmen

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Klein-Gelmen is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijvoorbeeld Vlaamse combinaties zoals Mosselen met friet tot heerlijke menu’s zoals Medaillon Blackwell Bloemkool, Broccoli Met Friet. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze website treft u belangrijke informatie over de meest bekende type gerechten, bieden we een lijst met landelijke en lokale leveranciers en kunt u profiteren van proefmaaltijden en aanbiedingen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Al verkrijgbaar vanaf €5,95.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Provincie	Limburg
Gemeente	Heers
Plaats	Klein-Gelmen
Postcode	3870
Recept tip	Kippenbout Groentenkrans Met Puree
Website gemeente	www.heers.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Klein-Gelmen?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Klein-Gelmen

Veel oudere inwoners van België zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan uitmonden in typische klachten zoals extreem overgewicht en verminderde mobiliteit. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan weer leiden tot een vermindering van de levenslust en botontkalking. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is vereist. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U hebt de keuze uit allerlei opwarmmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Lamsslavink Bloemkool Bechamelsaus En Krieltjes of Penne Pesto Kip Wokgroenten. Hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Klein-Gelmen is al mogelijk voor €5,95.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Iedere week een nieuw menu met lokale en verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers eten kan je doorgaans 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Er zijn meestal 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,85 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Klein-Gelmen aan huis

Veel mensen op leeftijd hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide maaltijd met veel voedingsstoffen is erg belangrijk voor deze mensen. Om die reden kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu met onder andere: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + verschillende groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,85 & €9,75.

warme-maaltijd-bezorgen-klein-gelmen-3870

Dieetmaaltijden voor ouderen

Volgt u een bepaald dieet vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het revalideren? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Check bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Klein-Gelmen

Wilt u kennismaken met een cateraar van warm eten in Klein-Gelmen? We onderscheiden een aantal Vlaamse cateraars die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder vergelijkt u Vlaamse organisaties waar u uit kunt kiezen. Per leverancier bieden wij informatie over de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Behalve de genoemde toonaangevende services zijn er ook op lokaal niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vindt u verschillende eetwinkels, slagerijen, traiteurs, speciaalzaken, cateraars, verswinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook gegevens van leveranciers in Horpmaal, Heks, Gutshoven, Bovelingen en Batsheers.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Catering Frank	Nieuwe Steenweg 124	3870	Heers
Joachim	Nieuwe Steenweg 32	3870	Heers
Carina Volont Kok Aan Huis	Schildstraat 25	3870	Mettekoven
Giacomazzi Vanessa	Grotestraat 193	3850	Wijer
Putzeys Nicole Rachel	Rode Haagstraat 13	3850	Nieuwerkerken
Dagmenus	Klein Tegelrijstraat 65	3850	Nieuwerkerken
Giacomazzi Vanessa	Doorstraat 9	3850	Nieuwerkerken
Traiteur Mesill Food	Tongersestraat 13A	3840	Borgloon
Entbrouxk Kathleen	Sint-Truidersteenweg 481	3840	Borgloon

Lokale slagerijen, traiteurs, restaurants, horecabedrijven gericht op eten thuisbezorgd in Klein-Gelmen.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Klein-Gelmen?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is essentieel voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Klein-Gelmen. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, een beperking van de calorie-inname en zorg voor zo min mogelijk afval. In het overzicht hieronder bieden wij handige tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Kies voor alternatieven van vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Probeer te letten op lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Varieer en zoek alternatieven (probeer eens iets wat je niet kent).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Ouderen en ondervoeding
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Typische oorzaken zijn een afname van de eetlust, gebitsproblemen of problemen met lopen. De gevolgen zijn bijvoorbeeld: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Hieronder check u diverse suggesties om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Zoals zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Klein-Gelmen?
In de omgeving Klein-Gelmen onderscheiden we allerlei lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Daarbij onderscheiden wij enkele landelijke specialisten. Neem eens een kijkje bij o.a: Fresheo, Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine. Een andere optie is een handige maaltijdbox van: Ekomenu, Simply You box, 15gram, HelloFresh, Marley Spoon. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Klein-Gelmen bezorgen lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een lekkere koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,25. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) bedraagt zo’n €9,35. Dit is inclusief bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimumafname van 3 – 5 maaltijden.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Absoluut, warm eten bezorgen in Klein-Gelmen behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door regionale keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Heeft u ook narigheid bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.heers.be.