Maaltijden aan huis Kortessem

Goede voeding is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Kortessem kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdservice brengt warme maaltijden bij ouderen en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van Vlaamse gerechten zoals Vlaams stoofvlees tot heerlijke menu’s zoals Chili con carne met rijst. Bereid met verse en pure ingrediënten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs leest u informatie over de bekende soorten gerechten, bekijkt u bekende en lokale cateraars en bekijkt u kortingsacties van aanbieders.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Al verkrijgbaar vanaf €5,35.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Limburg
Gemeente	Kortessem
Plaats	Kortessem
Postcode	3720
Maaltijdsuggestie	Runderlapje bearnaisesaus bloemkool en röst
Website gemeente	www.kortessem.be

Inhoudsopgave

Eten aan huis laten bezorgen in Kortessem?

Bekijk aanbiedingen en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Kortessem

Veel senioren eten niet gezond en gevarieerd. Dat kan uitmonden in klachtenbeelden als een hoge cholesterol en hart- en vaatziekten. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met flink ondergewicht. Een tekort aan voeding vergroot het risico op een algeheel gevoel van zwakte en bloedarmoede. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is erg relevant. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er bestaan op dit moment verschillende soorten maaltijdvormen die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Erwtensoep of Rundstoofschotel Rode Kool Puree. Verderop deze pagina zetten wij dit verder uiteen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd naar uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Kortessem is al mogelijk voor €5,35.

De voordelen van een koelverse maaltijd

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Er is veel variatie in het menu. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Dagvers eten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal 1 of 2 tijdslots in de week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per gerecht.

Warme maaltijden in Kortessem laten bezorgen

Veel ouderen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijv: een soepje vooraf, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,75 & €10,85.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. in de 3 boxen hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Bekijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Kortessem

Wilt u een bestelling plaatsen bij een bedrijf voor warm eten in Kortessem? Er werken een aantal Belgische leveranciers die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Hieronder beschrijven we Vlaamse leveranciers die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier delen wij info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs april 2024

Behalve de genoemde landelijke traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u bekende restaurants, eetwinkels, speciaalzaken, traiteurs, verswinkels, slagerijen die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een leverancier laten verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website vindt u ook leveranciers in Herstappe, Tongeren, Zutendaal, Maaseik en Oudsbergen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Cook at Place	Brandstraat 115	3720	Kortessem
Oud Corteshem	Dorpsstraat 5	3720	Kortessem
Traiteur Mangetout	Hasseltsesteenweg 31A	3720	Kortessem
Partyservice Grozzie	Kertsbornstraat 11	3700	Widooie
Carpe Diem	Rietmusweg 87	3700	Tongeren
Charcuterie Bovie	Plein 10	3700	Tongeren
Vandenzavel Guy	Mombersstraat 4	3700	Tongeren
Maccione	Luikersteenweg 117	3700	Tongeren
Mandarin	Luikersteenweg 115	3700	Tongeren

Lokale restaurants, slagerijen, traiteurs, horecabedrijven: eten thuisbezorgd in Kortessem.

Eten bij u thuisbezorgd in Kortessem?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk aanbieding

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal voor elke vitale Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Kortessem. Senioren worden geconfronteerd met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: meer ruimte voor plantaardig eten, een beperking van de calorie-inname en voorkom overconsumptie. Hieronder vindt u praktijkvoorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Kies voor alternatieven van vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Geniet van wat je eet.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Bijvoorbeeld door een eenzijdig voedingspatroon, tandproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties zijn bijv: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). Hierna doorzoekt u meerdere actiepunten om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet regelmatig kleine porties voeding met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Kortessem?
In de regio Kortessem zijn er verschillende gemeentelijke zorgbedrijven en cateraars. Tevens onderscheiden wij enkele landelijk actieve keukens. Bekende namen zijn: Fresheo, Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks, Delimeal. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: Foodbag, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh, Ekomenu. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Kortessem bezorgen kunnen sterk wisselen. Een voedzame diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,5. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Altijd inclusief de levering. Er geldt wel een afname van ten minste 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Zeker, warm eten bezorgen in Kortessem is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met verschillende groenten, gebakken vis of vlees en een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met weinig geld en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Heeft u ook barrières bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor steun op financieel gebied. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.kortessem.be.