Maaltijden aan huis Wintershoven

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Wintershoven kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdservice brengt verse maaltijden bij ouderen en mensen met een beperking. Onder andere typisch Vlaamse gerechten als Mosselen met friet tot toppers zoals Kalkoenfilet Bordelaisesaus Wortelen Aardappelen. Bereid met kraakverse producten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven of oven. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over de meest bekende soorten gerechten, vindt u bekende en plaatselijke keukens en vindt u een overzicht met welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Limburg
Gemeente	Kortessem
Plaats	Wintershoven
Postcode	3722
Recept tip	Penne met pesto, kip en wok groenten
Website gemeente	www.kortessem.be

Inhoudsopgave

Smaakvol eten laten bezorgen in Wintershoven?

Bekijk aanbieding en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Wintershoven

Veel oudere inwoners van België eten onvoldoende gezond. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke ongemakken zoals obesitas en verminderde mobiliteit. Ook zijn er ouderen die juist lijden aan structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen resulteert vaak in een vermindering van de levenslust en een verminderde weerstand. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er bestaan op dit moment allerlei magnetronmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Kalkoen Sinaassaus Appelmoes Geb. Aardappelkubus of Tagliatelle ham-champignon en kaassaus. Hierna leest u hier meer over.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Wintershoven is al mogelijk voor €5,75.

Koelverse maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je gemiddeld 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Er zijn meestal 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,75 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Wintershoven aan huis

De meeste 70-plussers willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een gezonde en verantwoorde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met een soep, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,95 – €9,75.

warme-maaltijd-bezorgen-wintershoven-3722

Persoonlijke dieetmaaltijden

Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er andere mondaandoeningen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In de onderstaande blokjes treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Wintershoven

Zoekt u een verstrekker van warm eten in Wintershoven? U hebt de keuze uit meerdere landelijke cateraars die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het onderstaande schema vindt u bekende cateraars die wellicht bij u actief zijn. Per leverancier leest u meer meer info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs april 2024

Naast de besproken Belgische services zijn er ook op lokaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel doorzoekt u populaire verswinkels, traiteurs, cateraars, eetwinkels, slagerijen, restaurants die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Vliermaalroot, Widooie, Vreren, Sluizen en Rutten.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Koekhofs-Blokken	Bornstraat 45	3721	Vliermaalroot
Vanrusselt Geert Willem	Boschelstraat 53	3724	Kortessem
Bonsult	Hoogveldstraat 21	3724	Vliermaal
De Ontdekking	Baron A. De Heuschstraat 51	3721	Vliermaalroot
Traiteur Mangetout	Hasseltsesteenweg 31A	3720	Kortessem
Oud Corteshem	Dorpsstraat 5	3720	Kortessem
Cook at Place	Brandstraat 115	3720	Kortessem
Partyservice Grozzie	Kertsbornstraat 11	3700	Widooie
Carpe Diem	Rietmusweg 87	3700	Tongeren

Lokale slagerijen, horecabedrijven, cateraars, restaurants: ontvang eten thuisbezorgd in Wintershoven.

Eten thuis laten bezorgen in Wintershoven?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk actuele aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is vereist voor jong en oud. Maar juist voor 60-plussers kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Wintershoven. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een verantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. Hieronder beschrijven we handvaten hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Kijk uit met lege calorieën(bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Dit kan redenen hebben zoals sneller een “vol” gevoel, problemen bij kauwen en slikken of bijwerkingen van medicijnen. De consequenties hebben o.a. te maken met: afname van de spiermassa. In onderstaande paragraaf vindt u diverse suggesties om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. O.a. fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Wintershoven?
Rondom de streek Wintershoven zijn er meerdere plaatselijke zorgbedrijven en cateraars. Eveneens zijn er verscheidene grote leveranciers. Denk dan onder andere aan: Crowd Cooks, Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero. Een alternatief is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: 15gram, Ekomenu, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Wintershoven bezorgen lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,85. Een lekkere koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,5. Een persoonlijk dagmenu (met soep en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Altijd inclusief de levering. Men werkt met een minimum afname van 5 maaltijden per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, warm eten bezorgen in Wintershoven is mogelijk. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met voldoende groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een laag inkomen en problemen met de gezondheid. Zit u dagelijks met belemmeringen bij het zelfstandig eten en koken? Misschien kan u dan informeren naar steun op financieel gebied. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.kortessem.be.