Maaltijden aan huis Kooigem

Een gevarieerd eetpatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Kooigem is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice brengt warme maaltijden bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijv. Vlaamse gerechten zoals Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Hamrolletjes met witloof in kaassaus en aardappelpuree. Altijd vers bereid. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven of oven. Aan de hand van onze site bekijkt u handige informatie over de populaire maaltijd-types, treft u bekende en lokale traiteurs en kunt u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Ruime bestelmogelijkheden.

Provincie	West Vlaanderen
Gemeente	Kortrijk
Plaats	Kooigem
Postcode	8510
Menusuggestie	Groene groentesoep
Website gemeente	www.kortrijk.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Kooigem?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk kortingsacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Kooigem

Veel Belgen op leeftijd kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit uit zich in lichamelijke klachten zoals extreem overgewicht en verminderde mobiliteit. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot een minder prettige energiebalans en complicaties bij ziekte. Een afwisselende en gezonde maaltijd is noodzakelijk. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Hedendaags vindt u verscheidene soorten bezorgmaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Lasagne bolognese of Vol au vent met puree. Verderop deze pagina leest u hier meer over.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit heeft enkele pluspunten: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd uw goesting in huis!

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Kooigem is al een mogelijkheid vanaf €5,25.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelvers eten kan je ongeveer 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,50 per dag.

Warme maaltijden in Kooigem aan huis

Veel mensen op leeftijd willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Via warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor senioren kan het bedienen van een microgolfoven een ingewikkelde klus zijn. Een uitgebreide en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Om die reden kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijv: een soep als starter, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,75 & €10,95.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In de onderstaande blokjes vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Kooigem

Zoekt u een bedrijf voor warm eten in Kooigem? Er werken verscheidene Vlaamse bedrijven die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Hieronder vergelijkt u enkele organisaties waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder vindt u in deze tabel meer info over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs april 2024

In aanvulling op de meerdere grotere cateraars zijn er binnen de provincies zelf ook voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u verschillende verswinkels, cateraars, restaurants, traiteurs, eetwinkels, speciaalzaken die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op onze website kunt ook aanbieders bekijken in Bellegem, Heule, Bissegem, Zerkegem en Varsenare.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Lernouldt Martijn	Kapelweg 28	8510	Bellegem
Patsy’s Pampertaarten	Broeders Van Dalestraat 16	8510	Marke
Bij Ignace	Kloosterstraat 60	8510	Marke
Geert Lannoo	Moorseelsestraat 193	8501	Kortrijk
Vancoillie Dieter	Steenstraat 10	8501	Heule
Fruy Immo	Izegemsestraat 428	8501	Heule
Impe Catering	Industrielaan 13	8501	Heule
Traiteur Soubry – Vanhoutte	Gullegemsesteenweg 29	8501	Bissegem
Traiteur Bart	Gullegemsesteenweg 220	8501	Bissegem

Regionale restaurants, cateraars, traiteurs, horecabedrijven: eten thuisbezorgd in Kooigem.

Ervaar het voordeel van eten bezorgen in Kooigem?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Probeer een proefmaaltijd

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een dagelijkse gezonde maaltijd is onmisbaar voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder kan dit extra interessant zijn wanneer ze eten bestellen in Kooigem. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom overconsumptie. In het overzicht hieronder treft u adviezen hoe u hier invulling aan kunt geven:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Ga verantwoord om met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet van wat je eet.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Omgaan met ondervoeding
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit kan redenen hebben zoals minder eetlust, problemen met tanden of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties kunnen o.a. zijn: verlies van spierkracht. Hieronder beschrijven we verschillende actiepunten om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet regelmatig kleine porties voeding met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. O.a. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke bedrijven bezorgen maaltijden aan huis in Kooigem?
In en nabij Kooigem kunt u kiezen uit meerdere gemeentelijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Tevens kunt u kiezen uit grote leveranciers. Bekende namen zijn: Delimeal, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een praktische maaltijdbox van: HelloFresh, Foodbag, Marley Spoon, Ekomenu, 15gram. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Kooigem bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een lekkere diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,95. Een gezonde koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,25. Een totaal dagmenu (inclusief voorafje en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,95. Dit is met leveringskosten. Aanbieders werken doorgaans met een afname van minimaal 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, warm eten bezorgen in Kooigem behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door kleinschalige cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt in eigen keuken. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en indien gewenst een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met weinig geld en gezondheidsproblemen. Ervaart u trammelant bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.kortrijk.be.