Maaltijden aan huis Opglabbeek

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Opglabbeek biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdservice bezorgt warme maaltijden bij ouderen en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. O.a. Vlaamse recepten zoals Garnaalkroketten tot lekkere gerechten als Luikse Balletjes Sperziebonen Bieslookpuree. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit platform treft u handige informatie over de verschillende type gerechten, vindt u grote en regionale traiteurs en vindt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Al te bestellen vanaf €5,85.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Limburg
Gemeente	Oudsbergen
Plaats	Opglabbeek
Postcode	3660
Menu-tip	Vispannetje met bonen en puree
Website gemeente	www.oudsbergen.be

Inhoudsopgave

Eten aan huis laten bezorgen in Opglabbeek?

Bekijk welkomstacties en bestel direct online

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Opglabbeek

Flink wat oudere Vlamingen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit uit zich in chronische ziekten zoals extreem overgewicht en botontkalking. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met permanente ondervoeding. Een voedingstekort kan weer leiden tot vermoeidheid en botontkalking. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van groot belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Hedendaags vindt u verscheidene soorten senioren maaltijden die u kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Filetkotelet Champignonsaus Wortelen Roseval Aard of Scharrolletjes dugléré met erwten en spinazie en puree. In de onderstaande blokjes zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over diepvriesmaaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit geeft veel voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Opglabbeek is al mogelijk voor €5,75.

Meer informatie over koelverse maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelverse producten kan je gemiddeld 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden bezorgd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,85 per persoon per dag.

Warme maaltijden in Opglabbeek laten bezorgen

Veel 75-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame maaltijd met veel groenten is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu inclusief een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree + seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis en een dessert na.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,95 & €10,95.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wil u afvallen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Bent u herstellende? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokken sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Vergelijk leveranciers van kant-en-klaar maaltijden in Opglabbeek

Zoekt u een bedrijf voor warm eten in Opglabbeek? Er werken verscheidene grotere services die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema doorzoekt u populaire cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie vindt u praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Behalve de meerdere grote bedrijven zijn er ook in uw eigen gemeente genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vindt u verschillende slagerijen, verswinkels, speciaalzaken, cateraars, eetwinkels, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op maaltijdenbezorgen.be bekijkt u ook leveranciers in Stokkem, Rotem, Lanklaar, Elen en Dilsen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Buonissimo Kok Aan Huis	Boekweitstraat 59	3660	Opglabbeek
Hetgerechtje	Kiezelstraat 4	3660	Opglabbeek
Goe!	Slagmolenweg 37	3660	Opglabbeek
Het Geheime Genootschap	Steenweg Naar Neeroeteren 43	3650	Elen
T Pure Genot	Stationsstraat 138	3650	Elen
Gonnissen Agnes	Kloosterstraat 11	3650	Elen
Huize Germeaux	Vlessersweg 2	3650	Dilsen-Stokkem
Vivendum Restaurant	Vissersstraat 2	3650	Dilsen-Stokkem
T Fijn Moment	Rotsheide 29	3650	Dilsen-Stokkem

Plaatselijke cateraars, restaurants, slagerijen, horecabedrijven: eten thuisbezorgd in Opglabbeek.

Eten bij u thuisbezorgd in Opglabbeek?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Probeer een proefpakket uit

Wat is de voedingsdriehoek?

Een uitgebalanceerd eetpatroon is van belang voor iedereen. Echter juist voor bejaarden is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Opglabbeek. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. Hieronder leest u tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Pas op met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet onnodig veel. Geniet van wat je eet.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ondervoeding bij ouderen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een eenzijdig voedingspatroon, tandproblemen of door depressies. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: psychische achteruitgang (depressies). Hierna vindt u praktische acties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke aanbieder levert maaltijden aan huis in Opglabbeek?
In de omgeving Opglabbeek zijn er betrouwbare plaatselijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Daarbij zijn er verscheidene grote organisaties. Het gaat dan om onder andere: Mealhero, Fresheo, Home Cuisine, Oh My Guts, Crowd Cooks. Een alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Simply You box, Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Opglabbeek bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,75. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,95. Een compleet dagmenu (met soep en dessert) kost circa €9,5. Dit is inclusief verzending. Houd rekening met een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Opglabbeek is een mogelijkheid. Doorgaans wordt dat gedaan door gemeentelijke slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als starter, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met verschillende groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een lager inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Merkt u moeilijkheden bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan ontvangt u mogelijk een premie. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.oudsbergen.be.