Voordelige maaltijden uitproberen?
Bekijk direct geheel vrijblijvend de proefpakket aanbiedingen!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Maaltijden aan huis Bellingen

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Bellingen is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij ouderen en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. O.a. Vlaamse recepten zoals Witloof met gehakt tot heerlijke maaltijden als Stoofpotje van de chef met peterselieaardappel. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het eenvoudig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit platform treft u nuttige informatie over de verschillende maaltijd-types, zoekt u naar grote en plaatselijke traiteurs en kan u gebruik maken van kortingsacties van aanbieders.

maaltijden-aan-huis-bellingen

  • Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
  • Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
  • De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,5.
  • Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
  • Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
  • Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.
ProvincieVlaams Brabant
GemeentePepingen
PlaatsBellingen
Postcode1674
Recept tipHamburgerSpeklapje met groentenpannetje en aardappelen, rode kool met appeltjes en aardappel
Website gemeentewww.pepingen.be

Eten laten thuisbezorgen in Bellingen?

Bekijk acties en bestel direct online

Gezonde maaltijden bezorgen in Bellingen

Veel Belgen op leeftijd eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan uitmonden in welvaartsziektes zoals extreem overgewicht en verminderde spierkracht. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist lijden aan permanent ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en infecties. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er zijn meerdere kant-en-klaar maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Tagliatelle Ham Champignon Kaassaus of Koolvis Hollandaisesaus Preiroom Krielaardappel. In het stukje hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dat is bijzonder interessant: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

  • Geur, kleur en smaak blijven behouden.
  • Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
  • Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Bellingen kan al vanaf €5,85.

Informatie over koelverse maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met de meest verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

  • Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
  • Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
  • Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,75 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Bellingen laten bezorgen

Veel Belgen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een gezonde en groenterijke maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + voldoende groenten, een stukje vlees of vis met een toetje na.

  • De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
  • Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
  • De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,25 – €10,85.
warme-maaltijd-bezorgen-bellingen-1674

De verschillende dieetmaaltijden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In onderstaande paragraaf vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

  • Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
  • Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
  • Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
  • Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
  • Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
  • Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
  • Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Bekijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Bellingen

Bent u op zoek naar een traiteur voor warm eten in Bellingen? Er zijn een aantal toonaangevende traiteurs die door heel Vlaanderen bezorgen. Op deze pagina bekijkt u meerdere leveranciers die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder delen wij praktische info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€6,89
Proefbox: €32,50
Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt maart 2024

Buiten de besproken betrouwbare cateraars zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder bekijkt u toonaangevende eetwinkels, cateraars, verswinkels, speciaalzaken, traiteurs, restaurants waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Beert, Elingen, Heikruis, Bogaarden en Huizingen.

NaamAdresPostcodePlaats
Demesmaeker KatrienZwarte Molenstraat 601671Elingen
O LifeBrusselstraat 3651700Dilbeek
Traiteur De KnopBrusselstraat 5471700Dilbeek
JorroWaterpoel 751652Alsemberg
HerisemFabriekstraat 201652Alsemberg
DelitraiteurBrusselsesteenweg 1141652Alsemberg
Demunter VincentBlutsdelle 21652Alsemberg
SaborsoStationsstraat 941651Lot
T CuisientjeStationsstraat 1751651Lot
Regionale slagerijen, traiteurs, cateraars, restaurants met een focus op eten thuisbezorgd in Bellingen.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Bellingen?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is cruciaal voor praktisch iedereen. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Bellingen. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, matig je consumptie van calorieën en voorkom overconsumptie. In het overzicht hieronder bieden wij voorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

  • Neem elke dag voldoende drinkwater.
  • Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
  • Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
  • Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
  • Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
  • Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
  • Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer eens iets wat je niet kent).
  • Leg gezonde producten in het zicht.

Omgaan met ondervoeding
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn minder smaak, moeite met kauwen en/of slikken of door eenzaamheid. De gevolgen zijn o.a: afname van de spiermassa. In het gedeelte hieronder vindt u meerdere tips om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

  1. Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
  2. Neem energierijke producten zoals volle melkproducten.
  3. Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijv. vloeibare of gemalen voeding.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Bellingen?
In de omgeving Bellingen onderscheiden we allerlei plaatselijke keukens, cateraars en zorginstellingen. Daarbij zijn er een aantal landelijk actieve specialisten. Dit zijn onder andere: Crowd Cooks, Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Foodbag, HelloFresh, Simply You box, Marley Spoon, Ekomenu. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Bellingen bezorgen kunnen sterk wisselen. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een wisselend dagmenu (inclusief soep en toetje) is al beschikbaar v.a. €9,35. Dit is inclusief bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een afname van ten minste 3 – 6 gerechten p/week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Zeker, warm eten bezorgen in Bellingen behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door lokale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ondervindt u barrières bij het zelfstandig eten en koken? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van steun op financieel gebied. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.pepingen.be.

Leave a Comment