Maaltijden aan huis Wijchmaal
Voldoende en de juiste voeding is belangrijk om gezond en fit te blijven. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Wijchmaal kan uitkomst bieden. Een maaltijdservice brengt verse en betaalbare maaltijden bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijvoorbeeld Vlaamse gerechten zoals Stoofvlees met frieten tot toppers zoals Kaasburger Met Spinazie En Puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze pagina checkt u nuttige informatie over de verscheidene soorten maaltijden, checkt u landelijke en plaatselijke traiteurs en vindt u een overzicht met kortingsacties van aanbieders.
- Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,75.
- Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
- Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
- Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Peer |
| Plaats | Wijchmaal |
| Postcode | 3990 |
| Recept tip | Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree |
| Website gemeente | www.peer.be |
Inhoudsopgave
- Voedzame maaltijden laten bezorgen in Wijchmaal
- Ingevroren (verse) gerechten
- Koelverse gerechten
- Warm eten bezorgen aan huis
- Persoonlijke dieetmaaltijden
- Bestel bij een bezorgservice van kant-en-klaar maaltijden in Wijchmaal
- Eet gevarieerd en vertrouwd via de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Lekker eten laten bezorgen in Wijchmaal?
Bekijk de voordeelacties en bestel direct online
Gezonde maaltijden bezorgen in Wijchmaal
Veel bejaarden eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit zien we aan chronische ziekten zoals een hoge cholesterol en verminderde mobiliteit. Ook zijn er ouderen die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Een voedingstekort kan uiteindelijk leiden tot een minder prettige energiebalans en bloedarmoede. Een afwisselende en gezonde maaltijd is van groot belang. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Hedendaags vindt u allerlei maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Kipcordon bleu appel en abrikoos met puree of Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje. In het stukje hieronder zetten wij dit verder uiteen.
De voordelen van een diepvriesmaaltijd
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat is natuurlijk erg gunstig: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Het assortiment is standaard al erg groot. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Wijchmaal is al mogelijk voor €5,85.
Informatie en kosten van koelverse maaltijden
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse gerechten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Er zijn meestal verschillende bezorgdagen per week.
- Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
- Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,85 per maaltijd.
Warme maaltijden in Wijchmaal bezorgen
Veel Belgen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een volledige en uitgebalanceerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Meestal betreft het een dagmenu met bijv: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees met een klein dessert.
- Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,85 en €10,35.
Bekijk de mogelijke dieetmaaltijden
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u hartklachten (gehad)? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In de onderstaande blokken sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
- Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
- Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
- Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
- Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
- Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).
Check aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Wijchmaal
Zoekt u contactgegevens van een cateraar van warm eten in Wijchmaal? We bieden diverse Vlaamse traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. Hieronder beschrijven we meerdere organisaties waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice vindt u meer info over de prijzen en de maaltijdvorm.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers april 2024
In aanvulling op de getoonde Vlaamse traiteurs zijn er ook op regionaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u Vlaamse eetwinkels, cateraars, slagerijen, traiteurs, restaurants, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Kleine-Brogel, Grote-Brogel, Heppen, Tongerlo en Opitter.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| L’Uno Coll’Altro | Bomerstraat 22 | 3990 | Peer |
| Frituur Den Capitol | Lindedorp 39 | 3990 | Peer |
| Vanderheyden Marino | Waterstraat 29 | 3980 | Tessenderlo |
| Gripsholm | Terlaak 101 | 3980 | Tessenderlo |
| Pasta Pronto | Geelsebaan 54 | 3980 | Tessenderlo |
| B.C.S. | Essenschotstraat 2 | 3980 | Tessenderlo |
| Janssens Catering | Groenstraat 26 | 3971 | Heppen |
| Torenhof | Dorpsstraat 6 | 3971 | Heppen |
Lekker eten laten bezorgen in Wijchmaal?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Meer informatie over de voedingsdriehoek
Een gezonde eetgewoonte is van groot belang voor elke vitale Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd zorgt dat vaak voor een hoger energieniveau wanneer ze eten bestellen in Wijchmaal. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vermijd ultra bewerkte voeding en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In het volgende gedeelte vertrekken we praktische voedingstips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
- Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
- Minderen met vlees eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
- Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
- Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (sta open voor andere wereldkeukens).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Ondervoeding bij 65-plussers
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Mogelijke oorzaken zijn sneller een “vol” gevoel, tand- en kiespijn of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan kunnen bijv. zijn: afname van de kwaliteit van leven. In de onderstaande blokjes check u meerdere tips en tricks om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:
- Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
- Neem energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
- Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.
FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Wijchmaal?
In de regio Wijchmaal onderscheiden we diverse lokale zorgbedrijven en cateraars. Evenzeer bezorgen er Belgische traiteurs. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts, Home Cuisine, Delimeal. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: Foodbag, Marley Spoon, 15gram, Ekomenu, Simply You box. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Wijchmaal bezorgen kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,95. Een totaal dagmenu (inclusief soep en toetje) is al beschikbaar v.a. €9,35. Dat is inclusief verzendkosten. Men werkt met een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.
Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Warm eten bezorgen in Wijchmaal is een mogelijkheid. Deze dienst wordt aangeboden door plaatselijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Heeft u ook trammelant bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan ontvangt u mogelijk financiële ondersteuning. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.peer.be.