Maaltijden aan huis Niel-Bij-As

Goede voeding draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Levering van maaltijden aan huis in Niel-Bij-As is dan de oplossing. De maaltijdservice bezorgt verse maaltijden bij 70-plussers en chronisch zieken. Bijvoorbeeld Vlaamse combinaties zoals Steak bearnaise tot heerlijke maaltijden als Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen. Bereid met verse en pure ingrediënten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Aan de hand van onze site checkt u praktische informatie over de bekende maaltijd-assortimenten, checkt u landelijke en regionale leveranciers en kunt u gebruik maken van proefpakket aanbiedingen.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,35.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Provincie	Limburg
Gemeente	As
Plaats	Niel-Bij-As
Postcode	3668
Menusuggestie	Lamsslavink bloemkool en krieltjes
Website gemeente	www.as.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Niel-Bij-As?

Bekijk aanbiedingen en vraag een proefgerecht aan

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Niel-Bij-As

Veel Belgische mensen (65+) hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals een hoge cholesterol en diabetes. Er is ook ander segment senioren die juist lijden aan permanent ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem kan gevolgen hebben zoals: lusteloosheid en botontkalking. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is erg relevant. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Tegenwoordig zijn er verscheidene soorten opwarmmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Braadworst met bloemkool en aardappelen of Gebakken vis met tartaar en puree. Hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Niel-Bij-As kost om en nabij de €5,95.

Koelverse maaltijden: voordelen en info

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met 100% verse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelvers gekookt eten kan je +/- 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Volop variatie in de menu’s.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,85 per dag.

Warme maaltijden in Niel-Bij-As bezorgen

Veel senioren willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Men biedt standaard een dagmenu dat bestaat uit soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Het wordt op een vast tijdstip (middag of avond) bij u bezorgd.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 & €10,50.

warme-maaltijd-bezorgen-niel-bij-as-3668

Dieetmaaltijden op maat

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In de onderstaande blokjes vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: voedingswaarden met een laag % koolhydraten.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Bekijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Niel-Bij-As

Zoekt u contactgegevens van een aanbieder van warm eten in Niel-Bij-As? We bieden een aantal grote Vlaamse traiteurs die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna check u Vlaamse cateraars waar u uit kunt kiezen. Per leverancier vindt u ten aanzien van de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt april 2024

Naast de besproken landelijke leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder treft u bekende traiteurs, speciaalzaken, cateraars, slagerijen, restaurants, eetwinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform bekijkt u ook leveranciers in Opglabbeek, Stokkem, Rotem, Lanklaar en Elen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Delizioso Italian Catering	Bevrijdingslaan 84	3665	As
Hubrechts Lieve-Feestkok	Muisvenstraat 2A	3670	Gruitrode
Deferm J	Hoogstraat 46	3670	Meeuwen
Cardeynaels Andy	Weg Naar Zwartberg 376	3660	Opglabbeek
Peppe & Marcus	Weg Naar Zwartberg 25	3660	Opglabbeek
Slagerij Aendekerk	Weg Naar Bree 13	3660	Opglabbeek
Traiteur Jo	Weg Naar As 93	3660	Opglabbeek
Goe!	Slagmolenweg 37	3660	Opglabbeek
Hetgerechtje	Kiezelstraat 4	3660	Opglabbeek

Regionale traiteurs, restaurants, cateraars, slagerijen: ontvang eten thuisbezorgd in Niel-Bij-As.

Eten thuis laten bezorgen in Niel-Bij-As?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk proefpakket aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is noodzakelijk voor jong en oud. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Niel-Bij-As. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een verantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: meer ruimte voor plantaardig eten, matig je consumptie van calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. Bijgaand vertrekken we tips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder in plaats van rood en bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens iets wat je niet kent).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Informatie over ondervoeding bij senioren
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door minder smaak, problemen bij kauwen en slikken of dementie/vergeetachtigheid. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijvoorbeeld: verminderde immunologische afweer. In het gedeelte hieronder check u verschillende tips en tricks om ondervoeding tegen te gaan:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. O.a. vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Niel-Bij-As?
Rondom de streek Niel-Bij-As onderscheiden we allerlei lokaal georiënteerde leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Ook zijn er diverse Belgische specialisten. U moet dan denken aan: Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van o.a: 15gram, Foodbag, Marley Spoon, Ekomenu, HelloFresh. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Niel-Bij-As bezorgen hangen af van diverse factoren. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,5. Een koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,35. Een persoonlijk dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Dat is met bezorgkosten. Men werkt met een afname van ten minste 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Jazeker, warm eten bezorgen in Niel-Bij-As behoort tot de opties. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Zit u dagelijks met hobbels bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Misschien kan u dan informeren naar een tegemoetkoming. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.as.be.