Maaltijden aan huis Chastre-Villeroux-Blanmont

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Levering van maaltijden aan huis in Chastre-Villeroux-Blanmont kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij ouderen en hulpbehoevenden of gehandicapten. Onder andere Vlaamse recepten zoals Gehaktballetjes met krieken tot smaakvolle menu’s als Orloff gebraad met champignonsaus en pasta. Altijd vers bereid. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs checkt u nuttige informatie over de populaire soorten maaltijden, beschrijven we populaire landelijke en regionale cateraars en kunt u profiteren van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,75.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Chastre
Plaats	Chastre-Villeroux-Blanmont
Postcode	1450
Recept tip	Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen
Website gemeente	www.chastre.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Chastre-Villeroux-Blanmont?

Bekijk aanbiedingen en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk aanbieding

Gezonde maaltijden bezorgen in Chastre-Villeroux-Blanmont

Veel senioren zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan zorgen voor lichamelijke ongemakken zoals een hoge cholesterol en verminderde mobiliteit. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met structurele ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek verhoogt het risico op lusteloosheid en andere klachten in het lichaam. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is essentieel. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Tegenwoordig zijn er meerdere soorten bezorgmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Komkommersoep of Kaasburger met spinazie en puree. Hieronder geven we meer details.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Chastre-Villeroux-Blanmont kost om en nabij de €5,25.

Informatie over koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je standaard 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per portie.

Warme maaltijden in Chastre-Villeroux-Blanmont bezorgen

Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide en verantwoorde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Voor die situaties kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu dat bestaat uit soepje, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen + voldoende groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 en €9,35.

warme-maaltijd-bezorgen-chastre-villeroux-blanmont-1450

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het onderstaande stukje sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Doorzoek bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Chastre-Villeroux-Blanmont

Bent u op zoek naar een traiteur voor warm eten in Chastre-Villeroux-Blanmont? Er zijn verschillende betrouwbare bedrijven die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema bekijkt u verschillende services die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Los van de genoemde toonaangevende services zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht vindt u enkele eetwinkels, traiteurs, cateraars, speciaalzaken, slagerijen, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website zoekt u ook naar aanbieders in Wauthier-Braine, Hévillers, Corbais, Rebecq-Rognon en Quenast.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Olivier Mathieu	Rue Du Grand Pré 10	1450	Chastre-Villeroux-Blanmont
Air Du Temps Events	Rue De Corsal 106	1450	Cortil-Noirmont
Muset Yvon	Rue Du Colonel Vendeur 1	1450	Cortil-Noirmont
Soupesemois	Chaussée De Tubize 208	1440	Wauthier-Braine
Christophe Van Eggelen	Rue Aux Manettes 30	1440	Kasteelbrakel
Artisan Des Fines Bouches	Bois Du Foyau 60	1440	Kasteelbrakel
Cro’Vettes	Vieux Chemin De Nivelles 90	1440	Braine-Le-Château
Artisan Des Fines Bouches	Rue Bois Du Foyau 60	1440	Braine-Le-Château
House Rover	Parc Industriel 8	1440	Braine-Le-Château

Regionale cateraars, restaurants, slagerijen, horecabedrijven: ontvang eten thuisbezorgd in Chastre-Villeroux-Blanmont.

Geniet van thuis eten laten bezorgen in Chastre-Villeroux-Blanmont?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Toon aanbieding

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is vereist voor iedereen. Maar juist voor ouderen is het extra belangrijk wanneer ze eten bestellen in Chastre-Villeroux-Blanmont. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en duurzame leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig voedsel, vermijd de bewerkte producten en vermijd voedselverlies. In de onderstaande opsomming leest u adviezen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder in plaats van rood en bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet van wat je eet.
Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voorkomen van ondervoeding
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn minder smaak, moeite met kauwen en/of slikken of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn bijv: afname van de kwaliteit van leven. in de 3 boxen hieronder vindt u drie aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals roomboter en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Als bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Bij welk bedrijf kan ik terecht voor maaltijden aan huis in Chastre-Villeroux-Blanmont?
Rondom de streek Chastre-Villeroux-Blanmont kunt u kiezen uit meerdere gemeentelijke cateraars en traiteurs. Daarbij leveren er meerdere grote leveranciers. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Delimeal, Crowd Cooks, Mealhero, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een handige maaltijdbox van: Simply You box, HelloFresh, Ekomenu, Marley Spoon, Foodbag. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Chastre-Villeroux-Blanmont bezorgen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,75. Een wisselend dagmenu (met voor- en nagerechtje) bedraagt zo’n €9,5. Dit is met leveringskosten. Men werkt met een minimumafname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Jazeker, warm eten bezorgen in Chastre-Villeroux-Blanmont is een mogelijkheid. Doorgaans wordt dat gedaan door kleinschalige eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Zit u dagelijks met geduvel bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Probeer dan te zoeken naar opties voor steun op financieel gebied. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.chastre.be.