Maaltijden aan huis Vorsen

Een gezond voedingspatroon is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Levering van maaltijden aan huis in Vorsen is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice brengt gezonde maaltijden bij 70-plussers en chronisch zieken. O.a. Vlaamse gerechten zoals Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Tongrolletjes met prei in room en puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Via onze blogs bieden wij belangrijke informatie over de verscheidene soorten gerechten, checkt u bekende en plaatselijke leveranciers en bekijkt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,85.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	Limburg
Gemeente	Gingelom
Plaats	Vorsen
Postcode	3890
Menusuggestie	Penne Pesto Kip Wokgroenten
Website gemeente	www.gingelom.be

Inhoudsopgave

Voordelig eten laten bezorgen in Vorsen?

Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Vorsen

Veel oudere inwoners van België eten niet gezond en gevarieerd. Dit zien we bijvoorbeeld aan typische klachten zoals extreem overgewicht en hart- en vaatziekten. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist lijden aan een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort kan weer leiden tot depressieve gevoelens en gedachten en reumatische klachten. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is hoognodig. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Gaat het koken niet meer zelfstandig? U kunt kiezen uit allerlei thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Kipcordon Bleu Appel/Abrikoos Met Puree of Tagliatelle ham-champignon en kaassaus. In het gedeelte hieronder geven we meer informatie.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dat is bijzonder interessant: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd naar uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Vorsen is al mogelijk voor €5,75.

Meer informatie over koelverse maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers gekookte producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bereid met de meest verse producten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per portie.

Warme maaltijden in Vorsen laten bezorgen

Veel mensen op leeftijd hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volledige en gevarieerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Daarom is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Men biedt standaard een dagmenu met o.a.: een soep of salade, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte en een dessert na.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,95 & €9,95.

Dieetmaaltijden voor senioren

Volgt u een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of moeite bij het kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In de onderstaande blokken sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: gerechten met minder koolhydraten dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Contacteer bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Vorsen

Wilt u een bestelling plaatsen bij een leverancier van warm eten in Vorsen? Er zijn velerlei bekende organisaties die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het onderstaande schema doorzoekt u populaire services die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per organisatie vindt u meer informatie over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio april 2024

Behalve de getoonde grotere organisaties zijn er ook op regionaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder bekijkt u meerdere traiteurs, verswinkels, slagerijen, speciaalzaken, restaurants, eetwinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Niel-Bij-Sint-Truiden, Montenaken, Kortijs, Jeuk en Boekhout.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Verjans Dirk	Nielstraat 55	3890	Gingelom
De Max Oud Huis Nolens	Steenweg 174	3890	Gingelom
Gewoon Genieten	Kasteelstraat 31	3890	Jeuk
Heidi Jansen	Langstraat 48	3870	Vechmaal
Gunter Kok Aan Huis	Sint-Quirinusstraat 11	3870	Rukkelingen-Loon
Carina Volont Kok Aan Huis	Schildstraat 25	3870	Mettekoven
Joachim	Nieuwe Steenweg 32	3870	Heers
Catering Frank	Nieuwe Steenweg 124	3870	Heers
Giacomazzi Vanessa	Grotestraat 193	3850	Wijer

Lokale cateraars, horecabedrijven, traiteurs, slagerijen met een focus op eten thuisbezorgd in Vorsen.

Eten aan huis laten leveren in Vorsen?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Naar aanbiedingen

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor elke Belg. Maar juist voor ouderen kan dat een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid wanneer ze eten bestellen in Vorsen. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een verantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het stukje hieronder bieden wij aanbevelingen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Probeer te letten op lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens andere smaken).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Ondervoeding bij 65-plussers
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld verminderde reuk en smaak, kauw- en slikproblemen of mobiliteitsproblemen. Problemen die kunnen ontstaan hebben o.a. te maken met: futloosheid en vermoeidheid. in de 3 boxen hieronder treft u verschillende suggesties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Neem energierijke producten zoals volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. O.a. zachte groenten of smoothies.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke bezorgservice levert maaltijden aan huis in Vorsen?
In de omgeving Vorsen zijn er betrouwbare lokale zorgbedrijven en cateraars. Daarbij zijn er verscheidene Belgische keukens. Bekende namen zijn: Oh My Guts, Home Cuisine, Delimeal, Mealhero, Fresheo. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Ekomenu, HelloFresh, 15gram, Foodbag, Marley Spoon. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Vorsen bezorgen kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,85. Een goede koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Dat is inclusief verzendkosten. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Vorsen is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als voorgerecht, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met verschillende groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met minimale financiële middelen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Merkt u barrières bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een subsidie voor maaltijden. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.gingelom.be.