Maaltijden aan huis Welden

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Levering van maaltijden aan huis in Welden is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdservice bezorgt verse en betaalbare maaltijden bij bejaarden en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijvoorbeeld Vlaamse klassiekers als Garnaalkroketten tot heerlijke maaltijden als Medaillon Blackwell Bloemkool, Broccoli Met Friet. Vers voor u bereid door ervaren koks. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op dit portaal treft u handige informatie over de diverse type maaltijden, bieden we een lijst met grote Vlaamse en plaatselijke keukens en kan u gebruik maken van proefpakket aanbiedingen.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Een maaltijd is er al vanaf €5,25.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Provincie	Oost Vlaanderen
Gemeente	Oudenaarde
Plaats	Welden
Postcode	9700
Recept tip	Alaska Pollak botersaus groente mix en aardappelen
Website gemeente	www.oudenaarde.be

Inhoudsopgave

Lekker eten laten bezorgen in Welden?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk voordeelacties

Gezonde maaltijden bezorgen in Welden

Veel oudere inwoners van België hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan chronische ziekten zoals hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Oo zien we veel 65-plussers die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk leiden tot een minder prettige energiebalans en een trager herstel. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is vereist. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U heeft de keuze uit allerlei thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree of Ossentong in Madeirasaus met champignons en rijst. Hierna geven we meer informatie.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Zo’n vriesverse maaltijd aan huis leveren in Welden is al een mogelijkheid vanaf €5,50.

Informatie over koelverse maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met 100% verse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers eten kan je om en nabij 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Ze worden bezorgd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,95 per warme maaltijd.

Warme maaltijden in Welden aan huis

Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volwaardige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor deze mensen. Om die reden kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu wat inhoudt: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis met een toetje na.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,50 en €9,95.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u herstellende? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Vind bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Welden

Wilt u een bestelling plaatsen bij een aanbieder van warm eten in Welden? U hebt de keuze uit een aantal grotere traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder bekijkt u verschillende bezorgdiensten die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice vindt u info over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Behalve de getoonde grotere cateraars zijn er binnen de provincies zelf ook voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder vergelijkt u verschillende traiteurs, speciaalzaken, cateraars, eetwinkels, slagerijen, verswinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website treft u ook aanbieders in Volkegem, Ooike, Nederename, Mullem en Melden.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Temmerman Kristof	Graaf Van Landaststraat 108	9700	Eine
Beverly De Bleeckere	Nestor De Tièrestraat 1	9700	Eine
Kenneth Georges Nelly Dhont	Nestor De Tièrestraat 42	9700	Eine
Decordier Peter C	Pladutsestraat 1	9690	Zulzeke
The Outsider	Hoogbergstraat 7	9690	Zulzeke
Willequet-Lefebvre	Grote Herreweg 225	9690	Ruien
De Wolf Fabien	Grote Herreweg 224	9690	Ruien
Traiteur Jurgen	Meersestraat 91/A	9690	Berchem
Charlie Capiau	Essestraat 12	9688	Schorisse

Lokale traiteurs, cateraars, restaurants, horecabedrijven gericht op eten thuisbezorgd in Welden.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Welden?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk aanbieding

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is onmisbaar op alle leeftijden. Echter juist voor senioren kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Welden. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, een beperking van de calorie-inname en eet wat minder dan voorheen. In onderstaand stukje vindt u adviezen hoe u hier mee aan de slag kunt:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Minderen met vlees eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ouderen en ondervoeding
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of problemen met lopen. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: afname van de spiermassa. Hieronder bekijkt u 3 adviezen om ondervoeding tegen te gaan:

Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke voeding zoals noten en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Als bijv. zachte groenten of smoothies.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Welden?
In en rondom Welden onderscheiden we verschillende regionale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars. Daarnaast zijn er enkele Belgische cateraars. Bekende namen zijn: Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks, Delimeal, Fresheo. U kunt ook gaan voor een kant en klare maaltijdbox van: Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, Simply You box, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van een warme maaltijd aan huis in Welden bezorgen lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,85. Een gezonde koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,25. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kent een vanafprijs van zo’n €9,5. Dit is inclusief verzending. Let op: er is een afname van ten minste 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Uiteraard, warm eten bezorgen in Welden wordt ook aangeboden. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt in eigen keuken. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta met voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een relatief laag inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u hobbels bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.oudenaarde.be.