Maaltijden aan huis Dongelberg

Een uitgebalanceerd voedingspatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Levering van maaltijden aan huis in Dongelberg is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdservice levert gezonde maaltijden bij bejaarden en hulpbehoevenden. Zoals typisch Vlaamse gerechten als Stoofvlees met frieten tot overheerlijke menu’s als Penne met pesto, kip en wok groenten. Altijd vers bereid. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Aan de hand van onze site vindt u nuttige informatie over de bekende type gerechten, geven we inzicht in grootschalige en regionale traiteurs en kunt u profiteren van kortingsacties van aanbieders.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,95.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Jodoigne
Plaats	Dongelberg
Postcode	1370
Recept tip	Runderlapje Bearnaise Saus Bloemkool Rösti’S
Website gemeente	www.jodoigne.be

Inhoudsopgave

Eten aan huis laten bezorgen in Dongelberg?

Bekijk aanbiedingen en informeer naar het proefpakket

Bekijk proefpakketten

Gezonde maaltijden bezorgen in Dongelberg

Veel senioren hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke klachten zoals overgewicht en een zwakker lijf. Aan de andere kant zijn er senioren die geconfronteerd wordt met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek resulteert vaak in een verminderd gevoel van energie en infecties. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is cruciaal. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Hedendaags vindt u verschillende soorten bezorgmaaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Typische gerechten zijn Boeuf bourguignon met gebakken rijst of Tongrolletjes met prei in room en puree. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Diepvriesmaaltijden: voordelen en info

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft allerlei voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Dongelberg is al mogelijk voor €5,50.

De voordelen van een koelverse maaltijd

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk lokale en verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers eten kan je doorgaans 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Volop variatie in de menu’s.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,50 per portie.

Warme maaltijden in Dongelberg bezorgen

Veel bejaarden willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een rijke en gevarieerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Juist voor die momenten kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu dat bestaat uit soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 en €9,35.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokken benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Vergelijk aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Dongelberg

Wilt u een bestelling plaatsen bij een traiteur voor warm eten in Dongelberg? We onderscheiden meerdere bekende leveranciers die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema vindt u populaire keukens waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel ten aanzien van de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt april 2024

Naast de meerdere Vlaamse bedrijven zijn er ook in uw eigen omgeving diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel doorzoekt u enkele speciaalzaken, traiteurs, slagerijen, verswinkels, cateraars, restaurants die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Mont-Saint-André, Huppaye, Grand-Rosière-Hottomont, Gérompont en Geest-Gérompont-Petit-Rosière.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Au Château Des Cailloux	Chaussée De Hannut 129	1370	Geldenaken
Tom Kitchen	Rue Du Soldat Larivière 87	1370	Geldenaken
Total Request Event	Rue Saint-Jean 28	1370	Geldenaken
Ivailo Mikailov	Rue Joseph Guilleaume 44A	1367	Ramillies-Offus
Traiteur Stienon	Rue De La Mêlée 5	1367	Autre-Eglise
Ledent D	Tiège Gobart 1A	1360	Thorembais-Saint-Trond
Cédric Collin, M.	Rue De La Chapelle 72	1360	Thorembais-Saint-Trond
Wok D’Asie	Chaussée De Charleroi 36A	1360	Thorembais-Saint-Trond
O’ 2 Sens	Rue Du Ravel 38	1360	Perwijs

Regionale slagerijen, restaurants, traiteurs, cateraars gericht op eten thuisbezorgd in Dongelberg.

Eten aan huis laten leveren in Dongelberg?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk aanbieding

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Dongelberg. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, eet zo weinige mogelijk calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. In het stukje hieronder vertrekken we voorbeelden hoe u hier mee aan de slag kunt:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Minderen met vlees eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Geniet bovenal van je maaltijden.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens iets wat je niet kent).
Leg gezonde producten in het zicht.

Ondervoeding bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan redenen hebben zoals verminderd drang om te eten, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. De gevolgen kunnen o.a. zijn: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Verderop deze pagina vindt u praktische suggesties om ondervoeding tegen te gaan:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Denk aan vloeibare of gemalen voeding.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke services bezorgen er maaltijden aan huis in Dongelberg?
Rondom de streek Dongelberg bezorgen verscheidene regionale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs. Daarbij werken er hier grote leveranciers. Populaire opties zijn: Home Cuisine, Fresheo, Oh My Guts, Delimeal, Mealhero. Een alternatief is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, Marley Spoon, Ekomenu, Simply You box, HelloFresh. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Dongelberg bezorgen hangen af van diverse factoren. Een diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,5. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een compleet dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,75. Dit is inclusief verzending. Men werkt met een minimale afname van 3 – 5 maaltijden.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Absoluut, warm eten bezorgen in Dongelberg is een mogelijkheid. Dat wordt geregeld door lokale verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt door een professionele kok. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst met voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na. U hoeft het niet op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en problemen met de gezondheid. Ondervindt u problemen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een premie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.jodoigne.be.