Maaltijden aan huis Jodoigne

Elke dag een gezonde maaltijd vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken moeilijk? Levering van maaltijden aan huis in Jodoigne is dan de oplossing. Een maaltijdservice bezorgt lekkere warme maaltijden bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Bijvoorbeeld typisch Vlaamse gerechten als Witloof met gehakt tot smaakvolle menu’s als Boeuf bourguignon met gebakken rijst. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven of oven. Aan de hand van onze site vindt u nuttige informatie over de bekende type maaltijden, treft u Belgische en plaatselijke keukens en bieden we speciale kortingsacties van aanbieders.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Een maaltijd is er al vanaf €5,75.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Provincie	Waals Brabant
Gemeente	Jodoigne
Plaats	Jodoigne
Postcode	1370
Menu-tip	Kippenbout Met Appelmoes En Puree
Website gemeente	www.jodoigne.be

Inhoudsopgave

Eten laten thuisbezorgen in Jodoigne?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Jodoigne

Veel Belgische mensen (65+) eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat kan zorgen voor lichamelijke ongemakken zoals een te hoog cholesterol en zwakkere spieren. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Een tekort aan voeding vergroot het risico op lusteloosheid en reumatische klachten. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is noodzakelijk. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Tegenwoordig zijn er meerdere soorten maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. HamburgerSpeklapje met groentenpannetje en aardappelen, rode kool met appeltjes en aardappel of Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree. In het stukje hieronder geven we meer informatie.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dat is bijzonder interessant: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden blijven maandenlang goed in de vriezer. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Jodoigne is al mogelijk voor €5,50.

Informatie over koelverse maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk 100% verse producten. Er is veel variatie in het menu. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers gekookte producten kan je +/- 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Er zijn meestal 1 of 2 tijdslots in de week.

Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per gerecht.

Warme maaltijden in Jodoigne aan huis

De meeste 70-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan ook het opwarmen van een gerecht een hele opgave zijn. Een volwaardige en uitgebalanceerde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Gelukkig kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu met onder andere: een soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 & €10,25.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u juist aansterken? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In onderstaande paragraaf vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Contacteer aanbieders van kant-en-klaar maaltijden in Jodoigne

Zoekt u contactgegevens van een traiteur voor warm eten in Jodoigne? U hebt de keuze uit meerdere grote Vlaamse bezorgdiensten die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het blok hieronder treft u populaire keukens die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder treft u meer informatie over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Naast de getoonde betrouwbare organisaties zijn er ook op lokaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u enkele cateraars, verswinkels, traiteurs, eetwinkels, restaurants, slagerijen die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Ramillies, Perwez, Hélécine, Orp-Jauche en Ottignies-Louvain-La-Neuve.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Au Château Des Cailloux	Chaussée De Hannut 129	1370	Geldenaken
Tom Kitchen	Rue Du Soldat Larivière 87	1370	Geldenaken
Total Request Event	Rue Saint-Jean 28	1370	Geldenaken
Ivailo Mikailov	Rue Joseph Guilleaume 44A	1367	Ramillies-Offus
Traiteur Stienon	Rue De La Mêlée 5	1367	Autre-Eglise
Ledent D	Tiège Gobart 1A	1360	Thorembais-Saint-Trond
Cédric Collin, M.	Rue De La Chapelle 72	1360	Thorembais-Saint-Trond
Wok D’Asie	Chaussée De Charleroi 36A	1360	Thorembais-Saint-Trond
O’ 2 Sens	Rue Du Ravel 38	1360	Perwijs

Regionale slagerijen, horecabedrijven, cateraars, restaurants: krijg eten thuisbezorgd in Jodoigne.

Probeer het uit: eten thuisbezorgen in Jodoigne?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk huidige proefpakketten

De voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor elke Belg. Maar juist voor ouderen is het extra belangrijk om hier goed op te letten wanneer ze eten bestellen in Jodoigne. Senioren worden geconfronteerd met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. Hieronder bieden wij handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Probeer te letten op lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Leer goed omgaan met cravings. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens iets wat je niet kent).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voorkomen van ondervoeding
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een eenzijdig voedingspatroon, kauw- en slikproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen zijn bijvoorbeeld: verminderde spiermassa. In het gedeelte hieronder beschrijven we verschillende acties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. O.a. vloeibare of gemalen voeding.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Via welke organisatie bestel ik maaltijden aan huis in Jodoigne?
In de omgeving Jodoigne leveren betrouwbare lokaal georiënteerde cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens. Evenzeer werken er hier Belgische specialisten. Bekende namen zijn: Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks. Een andere mogelijkheid is een kant en klare maaltijdbox van: 15gram, HelloFresh, Foodbag, Ekomenu, Simply You box. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De kosten van een warme maaltijd aan huis in Jodoigne bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een voedzame diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,95. Een lekkere koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,5. Een persoonlijk dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,85. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Houd rekening met een minimumafname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Absoluut, warm eten bezorgen in Jodoigne is een mogelijkheid. Doorgaans wordt dat gedaan door gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst met een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u hobbels bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Probeer dan te zoeken naar opties voor een subsidie voor maaltijden. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.jodoigne.be.