Maaltijden aan huis Piringen

Goede voeding draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Levering van maaltijden aan huis in Piringen is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdservice brengt voedzame gezonde maaltijden bij 60 plussers en chronisch zieken. Zoals Vlaamse klassiekers als Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Lasagne bolognese. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op deze website bekijkt u handige informatie over de populaire maaltijd-types, beschrijven we grootschalige en plaatselijke traiteurs en bekijkt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,5.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Provincie	Limburg
Gemeente	Tongeren
Plaats	Piringen
Postcode	3700
Recept tip	Kipfilet Provençaal groenten mix en aardappelen
Website gemeente	www.tongeren.be

Inhoudsopgave

Eten thuis laten bezorgen in Piringen?

Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk huidige acties

Gezonde maaltijden bezorgen in Piringen

Veel senioren eten nog niet voldoende gezond. Dat kan zorgen voor klachtenbeelden als overgewicht en verminderde mobiliteit. Aan de andere kant zijn er senioren die dagelijks worstelen met een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort verhoogt het risico op een verminderd gevoel van energie en reumatische klachten. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is noodzakelijk. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? U hebt de keuze uit allerlei senioren maaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Denk dan aan Parelhoenrollade met druivensaus en puree of Kalfsfricassee met champignons en verse puree. Verderop deze pagina zetten wij dit verder uiteen.

De voordelen van een diepvriesmaaltijd

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een vriesverse maaltijd aan huis leveren in Piringen is al een mogelijkheid vanaf €5,85.

Informatie en kosten van koelverse maaltijden

Iedere week een nieuw menu met kraakverse producten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Dagvers eten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De levering vindt plaats op verschillende bezorgdagen per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per avondmaaltijd.

Warme maaltijden in Piringen laten bezorgen

Veel mensen op leeftijd willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Via warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een voedzame en uitgebalanceerde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijv: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,75 – €9,35.

Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Bent u te zwaar? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u herstellende? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Hierna treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Contacteer bezorgers van kant-en-klaar maaltijden in Piringen

Op zoek naar gegevens van een cateraar van warm eten in Piringen? Er bestaan diverse toonaangevende bezorgdiensten die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de opsomming hierna vindt u toonaangevende organisaties die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie vindt u in deze tabel aangaande de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs april 2024

Naast de verscheidene landelijke bezorgdiensten zijn er binnen de provincies zelf ook genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht check u verschillende traiteurs, cateraars, slagerijen, verswinkels, speciaalzaken, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een leverancier laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Overrepen, Nerem, Neerrepen, Mal en Lauw.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Germis Peter	Lauwstraat 41	3700	Lauw
Catering 2 For You	Keerstraat 9	3700	Mal
Chimdoo Thai Food Take Aways	Achterstraat 42	3700	Nerem
Fransen Bart	Grotstraat 58	3690	Zutendaal
Traiteur Jackaer Johan	Burgemeester Remansstraat 12	3690	Zutendaal
Culifest	Schootsheidestraat 4	3680	Neeroeteren
Healthy E.N. Foody	Bergerstraat 84	3680	Neeroeteren
Douce	Wurfeldermolenweg 48	3680	Maaseik
De Loteling	Willibrordusweg 5	3680	Maaseik

Lokale traiteurs, cateraars, slagerijen, restaurants: krijg eten thuisbezorgd in Piringen.

Eten aan huis bezorgen in Piringen?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk actuele aanbiedingen

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden kunnen daarmee positieve gezondheidseffecten worden behaald wanneer ze eten bestellen in Piringen. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en zorg voor zo min mogelijk afval. Hieronder treft u voorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Verminder de vleesconsumptie: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Wissel elke dag van soort gerecht (bekijk eens de seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Omgaan met ondervoeding
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals een verminderde eetlust, tand- en kiespijn of mobiliteitsproblemen. De consequenties hebben o.a. te maken met: afname van de spiermassa. In het gedeelte hieronder vindt u meerdere acties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten rijk aan energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. O.a. gekookte groenten en/of gemalen eten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Wie bezorgen er maaltijden aan huis in Piringen?
In en rondom Piringen leveren verschillende kleinschalige zorgbedrijven en traiteurs. Tevens werken er hier landelijke specialisten. Het gaat dan om onder andere: Delimeal, Fresheo, Oh My Guts, Home Cuisine, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een lekkere maaltijdbox van: Foodbag, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van een warme maaltijd aan huis in Piringen bezorgen worden bepaald door verschillende aspecten. Een voedzame diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,85. Een goede koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,85. Een volledig dagmenu (met voor- en nagerechtje) kent een vanafprijs van zo’n €9,35. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een minimale afname van bijvoorbeeld drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Zeker, warm eten bezorgen in Piringen is een mogelijkheid. Dit wordt vaak verzorgd door erkende speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met gezonde producten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen met seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u barrières bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een tegemoetkoming. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.tongeren.be.